どうも、大学院生ブロガーのともよし（＠tomo141）です。
ブログ毎日更新を始めて66日。
66日というのは、科学的に導き出された、習慣化に必要な日数なのだ。
参照：
良い習慣を身につけて人生を変える方法。習慣を変えるには66日間続けるしかない。 | シブシブ
http://sibu2.com/yoi-syukan-warui-syukan
sibu2.com
↑このブログの運営者さんのしぶさんが企画した、“ブログ更新を習慣化する本気の「66日」チャレンジ”というものに参加していた。
そして今日、66日毎日更新を達成した。
このチャレンジをやり切って分かったことを書いてみる。
意識が高めのブロガーでも、成功率は31％
今回のチャレンジには、16人のブロガーが参加表明をした。
毎日、投稿した記事を報告しないと、速攻で脱落となる。
みんな、毎月お金を払ってまでして、ブログを学んでいるメンバーだ。
（やぎぺーさんのブログカレッジというオンラインサロンの一部のメンバーが参加した）
各々、さまざまな理由はあっただろうけど、66日間毎日更新ができたのは、たった5人。
比較的、ブログに対する意識が高い人でも、毎日更新は、31％しか達成できなかった。
“ブログ更新を習慣化する本気の「66日」チャレンジ”の参加を、一般からも受け付けていたら、達成率は10％にも満たなかっただろう。
（どこのデータ化は分からないけど、毎日更新できる人は1万人に1人らしい）
参考：
毎日ブログを更新して継続できる人は1万人に1人だけという真実 - スキルアップBLOG
http://www.inoue311.com/everyday-blog
www.inoue311.com
それだけ、毎日更新が難しいってことがわかった。
毎日更新できてない人が毎日更新するためには、相当強い“宣言”と、相当強い“見張り役”が必要
ぼくは、この毎日更新チャレンジに参加以前、何度も「毎日更新するぞ！」なんて言っていた。
毎日更新したいという気持ちはあったけれど、結局のところ、週に数本の記事しか投稿できてなかった。
そんなぼくが成功できたのは、強く“宣言”し、そしてかなり強い“見張り役”が存在していたからだろう。
まず、毎日更新チャレンジの企画者しぶさんは、参加表明するにあたって、参加メンバーにこういう言葉↓を投げかけた。
「ブログは遊びじゃねぇんだよ！！」
これは、参加メンバーの意識を相当引き締めた。
甘い考えで参加表明しちゃいけない。
ぼくは、気を引き締めて参加します！と宣言。
そして毎日更新チャレンジのルール＝“毎日報告すること。報告忘れをした場合も即脱落。”も効いた。
この厳しいルールがなかったら、ぼくは脱落していただろう。
大変なことを続けるためには、きつい部活動に厳しい“監督”がいた方がいいのと同じで、こういう“見張り役”がいないといけない。
逆に言えば、“監督不在”で自分を律することができる人はすごい
ぼくは、「毎日更新しろ」って言ってくれる“監督”がいたから成功できただけかもしれない。
毎日更新できたぼくも、すごい人の部類に入るのだろう。
1万人に1人の逸材なのかもしれない。
けど、もっと深く考えれば、“監督”がいないにも関わらず毎日更新ができている人、自分を律することができる人って、とんでもなくすごいことだよな。
ぼくのお友達ブロガーのスズキさんは、チャレンジに参加する前から、毎日更新を欠かしていない。
参考：
1年間、ブログを毎日更新した僕が意識した3つのこと - ちゃんとやれ!
http://hatena.aco-gale.com/entry/2017/01/09/214414
hatena.aco-gale.com
本当に尊敬している。
監視役がいないのに毎日ブログを更新できる人。
部活動で言えば、厳しい監督が居ないにも関わらず、毎日倒れそうになるくらいトレーニングができる人だ。
“監督不在”で自分をコントロールできる人は尊い。
しぶさんの監視がなくなった今、ぼくの本当の力が試されるということだ。
さて、ともよしは“監督不在”でも、自分を律することができるのだろうか。
こっそり見ていてくれい。
毎日ブログを更新する習慣のおかげで、結果は確実に出てきている
2017年1月、ぼくは目標を宣言した。
今年中に、月10万PV、月収5万円を達成する。
今は2017年1月29日。
2016年12月は、13,000PV。
そして中間目標、指数関数を使って導き出した、2017年1月の目標は18,000PV（ブログカレッジでは20,000PVと宣言）。
1月29日時点での1月のPVは、約19,700PV。
ほぼ確実に20,000PVの壁を破れそうだ。
結果は出ている。
リライトもした。新しいことにも挑戦できた。
でもこれができたのは、ベースに“毎日更新という習慣”があったからこそだと思っている。
〜〜〜〜〜
さあみなさん、毎日更新、始めましょう。
ぼくに毎日リプライしてもいいですよ。
→ツイッターで、ぼくにブログ更新の報告を毎日する
表明して、66日間続けましょう。
「毎日更新します！毎日報告します！」とメッセージを送れば、ぼくが見張っていてあげましょう（見張るだけ）。
始めたら最後（←この表現なんかおもしろい）、66日間、毎日ブログを更新できるようなるはずです。
週6でほぼ毎日12時間以上大学にいる僕でも、毎日更新が達成できたのです。
もう「毎日更新したい」と言うだけの生活はやめましょう。
「ブログは遊びじゃねぇんだよ！！」
→ツイッターで、ぼくにブログ更新の報告を毎日する
まずはぼくをフォローして、「66日間毎日更新します！毎日、更新した記事を報告します！」とメッセージを送るだけの簡単なお仕事。