寝室に1時間もいると、妙に眠くなる。
もともと、2歳娘がスヤスヤと寝付いてくれることを期待して、
妻が寝室の蛍光灯を「昼白色(あれ、昼光色だっけ?)」から「電球色」に替えたのが2日前。
その日から、娘を寝かせる前に絵本の読み聞かせなどをしているうちに、
なぜか私が眠くなってきて、娘と一緒にバタンと寝てしまう、というのが2日続いた。
ちなみに、パソコンを極度に使う自営業なので、普段は夜に仕事をしている。
なので、眠たくなってもらいたくないのに眠くなるのは困る。
なかなか眠れない。
眠りが浅くて夜中に目が覚める。
といった人には、2~3000円程度出費をして「電球色の蛍光灯orLED」に替えてみることを提案したい。
騙されたと思ってやってみろといいたい。
※実際、騙されただけになるかもしれないが責任は負わない。