紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。
無印良品の土鍋で作るレシピシリーズ！
土鍋がなくても作れますので、食欲がない時に、風邪を引いた時に、熱が下がり始めたお子さんにもぜひお勧めしたい、味付きお粥のレシピです。
高熱から３８度まで下がった息子が、「何も食べない」と言いながら、このお粥をみたら「ちょっと食べる」という奇跡を起こす黄金お粥ですよ！いつもながら大げさ。。。
↓ 無印良品の土鍋で作るレシピシリーズ！
熱があっても食べたくなる＊風邪をひいたら、ニラ玉お粥
胃腸が弱い私は、おなかを壊すとよくお粥を食べていました。今はヤクルト４００で調子がよくなりました
そんな時、淡白なお粥もいいけれど、もっと食べるのが楽しみになるお粥は、と考えた味噌味お粥です。
＊土鍋は無印良品ではなくてもいいです
＊土鍋のサイズは６号あたりですが、土鍋ではなくて、小さな普通の鍋でももちろんできます
うちのニラ玉お粥＊レシピ
１．お粥を作る：今回は米２/３カップ＋水２/３カップ×４回（４倍粥）①お米を洗う②水を計量する③お粥を炊く・沸騰したらとろ火にして１０分で出来上がり④１０分以上蒸らす
＊５倍粥くらいのが良さそうです！米１/２カップ＋水５/２カップ（５倍粥）
２．刻んだニラを入れ、火にかける（弱火）
３．味噌・醤油でお好みで味付けする（味噌は水で溶いてから入れると楽）
４．卵を割りいれて火を通す
↓ 先日、店頭で無印良品のこの鍋が３０％引きになっていましたよ
元気な日でも食べたくなってしまうお粥です。
＊お粥を１回目は普通にたべて、２回目はこの味付けにするのもオススメです
＊胃腸の調子が悪い時は、ニラはいれません！
早くよくなってね！
声かけだけではなくて、手でおでこを触ってみたり、たまにはおでことおでこを合わせてみてはいかがでしょうか。小さい子は安心するし、ちょっと大きくなった男の子にもぜひ♪
おわりに
私がそうであったように、息子も小さい時は月１～２回は高熱を出す子でした。
抗生物質も薬も使わないように・・・なんて子育てに闘志を燃やしていたけれど、４０度近く熱が上がる子を前に、それはできませんでした。４０度が３日間続いた時はうろたえました。連日病院にかかりました。その病院でこの子は病気を治す力がないんだといわれた時は、先生にカチンときましたが
私も息子も抗生物質漬けでした。それでも体力がつく小学高学年には年に１～２度の高熱で済むようになりましたよ！
食欲が少しずつ戻ってくると安心しますよね。
ぜひ、このレシピを仲間入りさせてください！
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ラブリー・ガッチャンです！
娘の不要になったマスコットたちは、わんこの遊び道具になります。なぜかガッチャンのくつろぎスペースに普段は置いてあります。
ガッチャンを拾って生後１か月くらいまでは、プラスチックの注射で食べ物を口に無理やり入れていました。体重が増えないどころか減ったりして、何度も病院へ。
初めての予防接種の時には、震えがきて、熱も出し、病院へ駆け込みました。
元気だということは、この上ないシアワセなことなんだと再認識。。。
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