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【ドラニュース】

大島、箱根V3青学大トレ

2017年1月14日 紙面から

 駒大野球部の同学年・土田トレーナーとタッグを組んで3年目の自主トレとなる大島は、キレキレボディーを手に入れつつある。

 「年々、やれることが増えているし、強度も増している。自分の体を自在にコントロールできるようにという思いでやっている」。ハードなウエートトレーニングに加え、箱根駅伝3連覇を達成した青学大やスピードスケート金メダリストの清水宏保さんらが採用している「タバタ式トレーニング」にも取り組んでいる。これは自転車型トレーニング器具などの種目を20秒間全力でこなし、10秒の休みを入れて繰り返す。大島も顔をゆがめながら必死に汗を流している。

 

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