健康カプセル!ゲンキの時間

「～腰痛は生活習慣病！～効果テキメン！腰痛改善法」▼今回は、腰痛を引き起こす生活習慣を探り、その改善法を紹介していきます！

番組内容

日本人の4人に1人が悩んでいるという腰痛。原因不明と言われていたその8割が、実は日常生活での癖が原因だとか！？今回は、腰痛を引き起こす生活習慣を探り、その改善法を紹介していきます。 ▼長時間のデスクワークやソファーに深く座ることで腰痛になる原因 ▼コルセットは腰回りの筋肉を衰えさせるの真偽 ▼ぎっくり腰を即座に改善するストレッチ

出演者

MC：三宅裕司　渡辺満里奈 ゲンキスチューデント：春香クリスティーン ゲスト：宮下純一 ゲンキリサーチャー：レッド吉田　ほか

みどころ

MCの三宅裕司と渡辺満里奈という番組の顔に加え、健康知識が乏しい若い生徒役・ゲンキスチューデントが登場。「それ、知らないの？」とMC2人につっこまれながらも、疑問点を医師やMC2人にどんどん質問し、答

みどころ2

えを聞き出すことで、視聴者が一緒になって、健康について学べます。

みどころ3

また、身近に潜む様々な健康問題について、「どういうこと？」と疑問に思うトピックを提示。その疑問を解明するために、ゲンキリサーチャーが取材を進めます。この番組ならではのアプローチで掘り下げ、日常生活で実

みどころ4

践できる健康情報を紹介していきます。 朝の起き抜けでも、ワクワクしながら人体の不思議や、役立つ健康の秘訣を知ることができる番組です！

公式ページ

◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/ 

制作

CBC 

おことわり

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

その他