真っ暗な夕空。
ホカロンを装備した体はホクホクしておりますが、
冷たい風の吹き荒ぶ外へ出て、
お仕事を頑張って下さる方々に頭が下がる思いです。
いつもお仕事、お勉強お疲れ様です。
外回りや外でのお仕事は特に辛い時期になられるかと思いますが、
十分寒さ対策なさって頂けますと嬉しいです。
室内でお仕事の方も外と内の寒暖差で体が驚いてしまい、
恐ろしい病気に繋がる事もあるようですので、
ミネラルをこまめに補給して頂けたらと思います。
乾燥対策、寒暖差対策のために私も冬も麦茶でミネラルを補給しております。
麦茶が好きだというのもあるのですが、
滝汗レッスンの後も必ずお水ではなく麦茶を口にしております。
ホット麦茶も美味しいですよ。
ルン
冬になりますと、
乾燥もそうですが、
顔色から血の気がなくなり青白くなりますので、
唇に鮮やかなオイルルージュをのせて何とか生きているのだよ感を出す様にしております。
でないと藤木さんになってしまうのです。
ふふふ
美味しい体でいて下さいね。