Rの法則「美ボディー！腹筋女子」
2016年11月16日（水） 18時55分～19時25分 の放送内容
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健康的に引き締まった女性らしいウエストを手にいれるための超簡単トレーニングを伝授。ズボラでもOK！1日数分！短期間で成果がでる！食事制限なし！！親子で挑戦も！
番組内容
SNSで話題！おしゃれを楽しむようにボディーライン作りを楽しむ「腹筋女子」たち。今や、世代を問わず、女性たちの憧れは、健康的に引き締まった女性らしいウエストラインだ。そんな憧れのウエストを手に入れるための超簡単トレーニングを徹底伝授する。ズボラな人も、ツライのは嫌な人もOK！1日数分！短期間で成果が見える！しかも食事制限なし！！今回は、R’sとお母さんたちが親子で挑戦！果たして彼女たちの腹筋は…
出演者
- ゲスト
- ロッチメンバー…コカドケンタロウ，
- 講師
- フィットネス・ライフ・コーディネイター…Shieca，パーソナルトレーナー…ユウジ，
- 司会
- 山口達也，秋鹿真人，
- 出演
- 石田桃香，石野瑠見ほか
その他
- 属性情報?
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- ジャンル
- 趣味／教育 - 中学生・高校生 バラエティ - トークバラエティ 情報／ワイドショー - その他