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この日の朝ごはんは、
作りおきおかずを、
少しずつ豆皿にのせて。


手を加えた物は、
作りおきのきのこのカレー炒めを
溶き卵に加えて焼きました。

後は、
キャベツと桜えびの中華和え。
自家製らっきょう漬け。
さつま芋の甘煮。
トマトジュース。

もち麦ごはんにお味噌汁。
お味噌汁は、畑で収穫した春菊と豆腐。
★だしが効いてる減塩お味噌汁の作り方→★
★もち麦ご飯の魅力→★

温める(再加熱)時の注意点
★温める時は、できたてと同じぐらいの熱さにしましょう。
(中途半端に温かいと菌が繁殖しやすくなります。)
★レンジで温めた場合は、全体的に混ぜて温まっているか確認をして下さい。
まだのようでしたら、再加熱します。
(レンジの場合、混ぜながら温める事ができないので、必ず確認しましょう)
★保存期間はあくまで目安としていただき、早めに使い切る事をオススメします。
★時短、節約料理を作る為の作りおきの事や
冷凍保存法をまとめています。→★ 
（変更、追加は随時行っておりますので、ご了承下さい）
★この日の朝ごはんに使った作りおき→★


みなさんにとって、嬉しい1日となりますように。
いつも、ありがとうございます(^^♪
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