小笠原、１日７食　ダル流の食トレで肉体改造

　ダル流の食トレで「メジャー級ボディー」を手に入れる！！　中日・小笠原慎之介投手（１９）が７日、米レンジャース・ダルビッシュを参考にした１日７食の食事法で肉体改造に着手する計画を明かした。この日は、愛知県内の病院で遊離軟骨除去手術を受けた左肘のリハビリを行った。

　左肘のリハビリ期間であろうと、やれることはやる。小笠原が理想のボディーを手に入れるべくダルビッシュの“門下生”になることを明かした。

　「ユーチューブ（無料動画サイト）でダルビッシュさんを取り上げた動画を見ました。高タンパクな食材をこまめに食べていました。自分もやってみようと思います」

　メジャーでも輝きを放ち続ける右腕。その食事をフォーカスした動画に、衝撃を受けた。これまで１日３食だった小笠原は「一度に目いっぱい食べていました」。何を食べるかと同時に、どう食べるかも重要な要素。画面の向こう側のダルビッシュは、ササミなど高タンパクなメニューやサプリメントを、１日に６度も７度も胃袋に流し込んでいた。