すべらない話だけど、すべって転んだ話

すべる とか 転ぶとか、受験生の

いる我が家では禁句なので

ブログでこっそり

昨日は大雪だった

昨日は朝から大雪が降り

湿った重たい雪の雪かき作業で、たっぷり２時間くらい、格闘。

その前に雪が降ると思っていなかったので、まずは物置から道具を出すところから、始まりました。

湿った雪だと、サラサラ雪の数倍の重さになり、スコップに乗せて、雪を投げる時は気を付けないと、腰を痛めてしまいます。スコップを雪山に差して雪を乗せて、身体をあまり捻りすぎると、危ないです。

今朝の様子

昨日２０センチくらい降った雪は、半分くらいしか解けませんでした。道路には雪が残り冷え込んだせいで、凍りついてます。

ちなみに、今朝の気温は１度くらい。寒すぎる！

家の前の市道からすでに、氷ついていて、デコボコのスケートリンクを歩く感じです。

歩くと、足が横にずるっと

平らな場所でも、滑りながら歩いて

いるような。

滑らない歩き方のコツ

家の前から、すでにこんな悪条件の道路状況で

ただ歩くだけなのに、足元に神経を集中しているため、かなり疲れます。

滑らないコツは

1．前傾姿勢で歩く

直立では絶対歩けません。これだけ足元がすべると、下を見ながらあるくので、自然に前のめりになります。

２.歩幅を小さく

３.すり足

ペンギン歩きにつきます。

すり足で、なるべく歩幅を小さく

これが、長年身につけたコツです。

滑らない歩き方で転倒

通勤コースの途中には、そこだけ

きついわずか数メートルの坂があります。

順調に歩いていましたが、坂にはいったとたん悪夢が！

前足が、思い切り横にずれて

あっ

まずい

最悪

からだをひねるも

思いっきり転倒

ドーン

左側のこしを強打

手をつきましたが、手袋していたので、怪我はなかったのですが

腰が 　い  　　た 　　 い

しかも、カバンも吹っ飛び

完全にあお向け

このまま寝てしまおうか？

シーズンに、３回くらい転ぶ予定ですが、まさか今日とは

靴は、おNEWなんですけどね。

朝からついていない日でした。

でも、滑らない歩き方であまり転ばないんですけどね。

こらから、北海道旅行に来られる方は、滑らない歩き方で、

私みたいに転ばないように気をつけてくださいね。

凸凹がきいた靴と手袋は必須のアイテムですね。

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