空気の乾燥する季節がやってまいりました！
喉の弱い私は、戦々恐々としております。
「声を守る10の方法 」に書いたように、この時期就寝時にマスクは必須。
メガネ+マスクの完全防備スタイル
マスクは保湿効果があるので肌にも優しいかと思いきや、その反面刺激となって肌が荒れるという情報がありました。
【追記】マスクをすると乾燥するのではなく、生地が肌に当たること自体が刺激となるという意味です。
少しでもお肌に優しいマスクを探し求めた結果、今はシルクマスクを使っています。
今までに使った3種類のマスクを比較した感想をご紹介します。
不織布のマスク
至って普通の50枚入りくらいの不織布マスクを使っていたことがあります。
一番のメリットだったのは、人にあげられるということ。
布のマスクは、いくらきれいに洗濯していたとしても、誰かとの共有はしづらいです。
あと高機能のフィルター付きのものを選びやすいのも、使い捨てタイプの特徴でしょうか。
デメリットは、安いものだと肌触りがゴワゴワすること。
逆に高機能・肌触りの良いものだとコスパが悪いことこの上ないです。
ですが「誰でも使える」という利点を考えて、防災グッズを入れているカゴには、不織布のマスクを入れています。
【関連記事】ミニマリストの防災対策 備蓄はローリングストックで
コットンのマスク
昨年は、コットンのマスクを使っていました。
最初は肌触りもよくて気に入っていたのですが、何度も洗濯しているうちにゴワゴワしてきました。
あと生地の密度が濃いものが多いからか、就寝時のマスクとしてはちょっと苦しいです。
シルクのマスク
するーっと肌に馴染むようなさわり心地で、やはり一番肌に負担がかかりません。
そして私が使っているこちらは、就寝時用でとにかく息が苦しくないです。
私が使っていたコットンのマスクと比べるとお値段は倍でしたが、マスクって元々それほど高くないものですし、繰り返し使えるので、喉を守ってくれる効果を考えると安いと感じました。
みなさんのおすすめの乾燥対策があったら、コメントで教えていただけたら嬉しいです。
おまけ・おすすめののど飴
下記は、バンドのボーカルやってる息子が「声が出る」とおすすめしてくれたのど飴。
講演やショーの20分くらい前に舐めておくと、声の出が違う感じがします！
カラオケ前にも♪
私が行きつけのスーパーではなかなか手に入らなかったので、見かけるたびに買っています。
さらにおまけ
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