〈からだ〉の声を聞く 12のルール ─誰もが幸せを創れるスピリチュアルな生き方のヒント単行本（ソフトカバー） – 2016/10/17

北林はる奈 (著)

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商品の説明

内容紹介

〈心の傷〉を癒し、〈真実の愛〉を手に入れる──

長年にわたり、「〈からだ〉の声を聞きなさい」の日本スクールを主催し、
リズ・ブルボーの教えを実践してきた著者が伝える、〈幸せ〉の法則──

あなたの〈からだ〉の声は、あなたしか
聞いてあげることができません。
あなたが、あなたの中にある〈本当の自由〉に出会い、
思い通りの人生を生き、幸せになるために……。
この本が、そのヒントになることを願っています。

──「〈からだ〉の声を聞きなさい」日本スクール主催者・北林はる奈

この原因不明の体調不良を打開するために、何かいいヒントはないものか、と本屋に行き、
偶然手に取ったのが、リズの著書である『〈からだ〉の声を聞きなさい』でした。
この本との出会いによって、私の人生はまったく違う方向に進み始めたのです。
日常生活に取り入れやすく、応用も効くシンプルなリズの教え、
また起業家精神を持つバイタリティある女性としての人生哲学に、
私は初めて大きく価値観を変えられたのです。(本文より)

1章〈真実の愛〉と〈恐れからの愛〉の違いを知る

2章自分を知るために〈人生の三角形〉を使う

3章両親との関係を見つめ直す

4章〈本当の責任〉とは何かを理解する

5章自分が持っている〈心の傷〉を自覚する

6章仮面をはずして〈本当の自分〉を取り戻す

7章受け容れることで、すべてが変わる

8章人生における自分の〈ニーズ〉を意識する

9章「女性原理」と「男性原理」を調和させる

10章〈恐れ〉と〈思い込み〉から自由になる

11章〈罪悪感〉から解放される

12章自分を愛し、自分の人生を信頼する