archive.is webpage capture | からアーカイブ | 2016年10月24日 15:52:15 UTC | |
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@song_luu 眠れない・食べられない・鏡を見られない・お風呂に入れない・外に出られない、みたいな日が3ヶ月近く続いて、見兼ねた友人からの勧めでカウンセリングを受けました。大きな病院の婦人科にある相談センター。 - View other replies
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@song_luu そんなんで楽になるなんて思わずに、気休めのつもりで予約を入れてカウンセリングを受けに行ったのですが…、いや、ほんとビックリするほど楽になりましたよ。自分の苦しみの原因が、「加害者への怒り」ではなく「自分への怒り」だったことに気づかせてもらったからです。 -
@song_luu わたし、ずっと自分を責めていたんですよ。あの場所に行ったから・あの人と一緒に居たから・ミニスカートを着ていたから、それは全部自分で選択してやったことなんだからわたしが悪かったんだ…と。 本来責めるべきは加害者なのに、わたしは自分を責めていたんですよ。 -
@song_luu でも自分ではそこに気づいていなくて、カウンセリングを受けて初めて「ああ、わたしが悪かったわけじゃないんだ」と気づかせてもらったんですよね。そしたら怒りがまっすぐに加害者に向くようになりました。それでずいぶん楽になりました。 -
@song_luu で、やっと次の段階を考えるところまでは来ました。 今はまだ、わたしの生活や仕事が加害者によって制限されている状態です。 ここから抜け出したい。そのためにどうすべきかを考えています。 これを考える時、専門家に頼ることが必要だと思っています。 -
@song_luu 性暴力やセクハラの被害を受けて悩んでいる人たちへ。 全ての相談機関が健全なわけではないと思うけれども、それでも「専門家」に頼るということの効果は大きいと思えんですよ。もし、近くに相談できる専門家が居るのならば、まずは相談して見た方がいいと思います。 - Show more
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