Rの法則「“お米”大特集！」
2016年10月25日（火） 18時55分～19時25分 の放送内容
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実りの秋！おコメを大特集。農家直伝おいしいご飯の炊き方を紹介。R特製！最強のご飯の友作りに挑戦する。カロリーをおさえ、太りにくくする食べ方やアレンジレシピも。
番組内容
食欲の秋！10代女子も大好きなおコメを大特集。新米の季節にやしろ優がおコメ農家で稲刈りを体験。農家直伝！おコメがよりおいしくなる炊き方や激ウマ炊き込みご飯の作り方を紹介。さらに、10代女子の好きな“ご飯の友”ランキングを発表。R特製“最強のご飯の友”作りに挑戦する！一方、おコメは太るのでは？というお悩みも解決。カロリーをおさえ、太りにくくする意外な食べ方やアレンジレシピも紹介する。＜ゲスト＞ロッチ
出演者
- ゲスト
- ロッチ，やしろ優，和歌山県立医科大学准教授…宇都宮洋才，ご飯ソムリエ…秋元薫，衣理クリニック表参道院長…片桐衣理，米農家…福田清文，米農家…福田宏子，
- 司会
- 山口達也，秋鹿真人ほか
その他
- 属性情報?
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- ジャンル
- 趣味／教育 - 中学生・高校生 バラエティ - トークバラエティ 情報／ワイドショー - その他
人物情報
出典：日本タレント名鑑（VIPタイムズ社）（外部サイト）