脳が若返り免疫力が20歳レベルに!!?ホンマでっか!?TVの脳科学者澤口先生もオススメする方法!
作本 正次
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中央カイロプラクティック院西宮の作本です。
ここ数回「食事からうつ症状を改善させる方法」をお伝えしておりまして、最後タンパク質不足から来る問題が残っているのですが、昨日・一昨日と講演会に行って来て、おもしろい話が聞けましたので、早速シェアしたく思い、今回は「脳が若返り、免疫力を20歳代まで持って行く方法」をお届けしたいと思います(^^♪
もくじ
脳が若返る秘訣は血流にアリ!
あなたはご存知ですか?
実は、脳だけで身体の全血液の20%を脳で使い、1分間で約800ccも使っています。
これは澤口先生がスクリーンに出してくれたのですが、脳の血管だけを見ると、本当に血管で脳がグルグル巻きにされてるぐらい、脳には血管が豊富にあり、またそれだけ血液を必要としています。
ちなみに、血液を全身に送り出している所ってご存知ですよね?
そう!心臓です。
心臓が停止すると、血液が循環されなくなります。
心臓が停止して5分後には脳に影響が出始めます。
心筋(心臓の筋肉)で10分~20分後、骨格筋(いわゆる筋肉)で2時間~4時間ぐらいで影響が出始めます。
こういうのを見て、死後どれぐらい経過しているのか?を見ているようです。
心臓が停止して真っ先に影響を受けるのが脳で、時間にして5分しかないんですね・・・(´Д`)
講演会は、噛み合わせと脳の関係についての内容だったので、以後、噛み合わせと脳の話が多く出て来ます。
え!?首や肩のコリは恋愛や結婚にも関係??
首や肩こりがあると、頚動脈の流れが悪くなるようです。
頚動脈には、外頚動脈と内頚動脈があり、内頚動脈は脳へ・・・外頚動脈は顔へ枝分かれしています。
澤口先生曰く、首や肩こりが取れると顔に行く血流が良くなり、顔色が良くなるとの事・・・
なので、恋愛や結婚がうまくいきやすいとの見解でした^^;
ちなみに、ホンマでっか!?TVにご出演の植木理恵先生(心理学)は、噛み合わせが悪く、今回講演をしていただいた先生に噛み合わせをみていただいたそう・・・
その後に結婚の発表があったそうです。
しかし、噛み合わせの治療を放置し、結果、離婚されました・・・(-_-;)
出来すぎな話ですが、これも澤口先生が暴露されていました(笑)
ちなみに、植木先生と良い感じだった門倉先生とはお付き合いは無かったようですけど、告白はしたらしいですよ!
これは私の見解!!
この後に出てきた話なのですが、今回講して頂いた歯医者さんと、脳科学の澤口先生が研究されているのは、「噛み合わせと脳の関係」についてです。
噛み合わせを改善して血流が良くなるのは、脳の中の「前頭前野」と呼ばれている部分です!
そして、うつ病の人はこの前頭前野の血流が非常に低下している事がわかっています。
つまり、噛み合わせが悪く、首や肩がコリ血流が悪くなってしまうと、見た目が老けて見える事もあると思いますが、前頭前野の働きが悪くなってしまい、前向きに行動できなくなったり、考えられなくなったりして・・・結果、恋愛や結婚がスムーズに行かなくなるのではないか??と思います。
脳を若返らせるポイント!前頭前野とは?
前頭って書いてますので、場所は脳の中でも前の方なんだな~ってのは、なんとなくお分かりになると思います。
実は、脳は20代をピークにドンドン老化していきますΣ(゚Д゚)
そう!僕もあなたももう老化の真っ只中なんです(T_T)
心臓や血管などが衰えると、脳へ流れる血液の量が減り、血液によって運ばれる栄養や酸素が不足する為、老化が始まります。
その脳の中でも、一番前(おでこ側)に存在する前頭前野は、特に血液の多い部分だそうです。
なので、20代をピークに血液の量が減っていくと、まず影響を受けるのが、この前頭前野の部分だそうです。
前頭前野って何をする所??
ズバリ大脳の監督にあたる部分です!
思考や創造性、生きていく意欲、計画を立てて判断し実行する力など、社会生活に必要な事は、ほとんど前頭前野から命令が出されています。
また前頭前野の後ろには、運動を司る所がある為、身体の動きやバランスにも影響するようです。
感情にも深く関係している為、上記しましたように、うつを含む感情障害の方には、この部分の血液量が著しく低下しているのも納得がいきます。
脳科学的に見ると「うつ」は、典型的な脳の不健康!!と言えます。
なぜ、脳が若返ると免疫力が20歳代にまで回復するのか??
前頭前野の中でも目のす上にある、「前頭眼窩皮質」という所があります。
脳の視床下部、下垂体、腎臓の上にある副腎の3つは互いに関係しており、「HPA系」と呼ばれています。
ストレスを受けると、視床下部からホルモンが分泌され、それが下垂体を刺激します。
すると刺激された下垂体からもホルモンが出て、副腎を刺激する・・・といったようにつながりを持っています。
この「前頭眼窩皮質」は、HPA系に強い影響を及ぼすという特徴があります。
HPA系が活性化すると、ストレスに対抗するホルモンが出てきて、その結果免疫力が高まり、風邪をひきにくくなります。
またそれだけでなく、ガンをやっつけるNK細胞も活性化されます。
澤口先生の研究では、噛み合わせを改善させ、脳の血流を良くすると前頭前野の血流がまず改善され、結果ガンをやっつけるNK細胞の働きが、なんと!!20歳レベルになるそうです!!
美容面でも効果があり、下垂体から出るホルモンは性腺を刺激し、身体が若返り、顔色も良くなるとの効果があるそうです(≧▽≦)
脳が若返ると人生の成功にも関係!!
噛み合わせを改善させると、前頭前野の働きが25%上昇します。
前頭前野の能力が高い=学習意欲が高い=学力が高いとなるそうです。
興味がある・ないの問題もありますが、いくら口で
と言っても、なかなか勉強しない子は脳の血流がダウンしてるのかも・・・?ですね。
なんの努力もなく若返る究極の方法!!
答えは簡単です!
自分は「若い!!」と思い込め!!!!
以上!おしまい!!
じゃなくて・・・
でも、「思い込み効果」というがあるようです。
例えば、
と言って、テストを行うと高齢者の成績は低いが、同じテストを今度は、
と言って、テストを行うと高齢者であっても若者と成績は変わらない!という結果が出ています。
これは完全に思い込みですよね?
「高齢者は記憶力が悪い」という思い込みが実際にこのような結果になっています。
そう言えば、以前にホンマでっか!?TVで澤口先生が
って言ってたような・・・
また脳は見た目年齢もコントロールしているので、脳が若い人は見た目も若いようです。
噛み合わせを改善させて脳に血液を送るという事は、健康だけでなく美容面でも若返らせてくれるみたいですね(^^♪
噛み合わせからみる脳から若返る方法まとめ
講演会の帰り一緒に受けた先生と話ていたのですが、
特に僕が勉強しているカイロプラクティックの治療法の1つである、アトラス・オーソゴナルは、脳に行く血管である「椎骨動脈」が通っている首の骨のゆがみを直接矯正します。
つまり首のゆがみが整い、椎骨動脈が解放される・・・と同時に首周りのコリが取れて頚動脈の流れが良くなると、同じ結果になるんじゃないでしょうか?
私が理想としているカイロプラクティックで症状や病気の予防も間違いでは無かった!と確信が持てる講演でした。
うちの患者さんで
なんて聞かれます。
なぜ聞かれるか?
それは僕が噛み合わせやアゴの治療など一切していないにも関わらないからです!
全身のバランスを変えると噛み合わせが変わってしまいます。
ですので、僕はカイロプラクティックをもっとスゴイ事をやっている!!との自信がありますが、歯や噛み合わせから来る問題は少なくとも歯科医師の協力が必要不可欠です。
何が良い悪いではなく、患者さんにとって有益な選択をする事が一番の近道だと思います。
澤口先生についての感想
テレビで見たまんまの喋り方だったので、多少聞き取りにくい部分がありました(笑)
結構ボソボソっと喋られますし、独りで喋って独りでツッコむ事もしばしばで・・・
で、そこは関西!!
やっぱりオバちゃんが
とのヤジが・・・^^;
でも、エライもので途中からちゃんと聞こえるようになってくるんですね~!!
慣れって恐いものです(笑)
今回の脳トレと前回の答え!
脳トレのお時間です。
ある・・・名古屋、浪速、那覇、佐久、福井
ない・・・岡崎、住之江、渡名喜、松本、越前
前回の答えは、「C」が犯人です。
Bさんの証言「正直に言うわ!私が犯人よ・・・」
本当の証言なら犯人ですが、犯人は必ず嘘をつくので、Bさんではありません。
Aさんの証言「Bは犯人じゃない。彼女は誰かをかばっている。」
Bは犯人じゃないと本当の事を言っているので、犯人ではありません。
Dさんの証言「Cは犯人じゃない!犯人は他にいる」
本当なら自分が犯人になりますが、犯人は嘘しか言わないので、これも嘘の証言になります。
言い換えれば、Cが犯人と言っている。
Cさんの証言「私は犯人じゃない!」
犯人なので嘘を言っている・・・
解けました??
では、最後までご覧いただき、ありがとうございました。