商品紹介
リズム運動と早起きで、脳と心に、静かな力を！
キレる子どもや鬱の大人の脳では、セロトニン神経が衰弱し、脳内物質が欠乏している。覚醒時のクールな意識（とらわれない心）を演出するセロトニンの不思議なメカニズムを明らかにする。リズム運動できたえ、生活習慣を見直すことで、弱った脳と心に静かなパワーをとり戻す方法を、脳科学研究の最前線から提案する。
商品情報
- 発売日
- 2003年12月10日
- 価格
- 定価：734円（本体680円）
- 判型
- 新書判
- ページ数
- 224ページ
- 商品コード
- 0088093
- Cコード
- C0237(教育)
- ISBN
- 978-4-14-088093-7