セルライトとは
セルライトとは、脂肪が増えて皮膚の表面が凸凹になった状態です。普通の脂肪と同じものなのですが、その見た目が悪く、美脚や二の腕の天敵となっています。この脂肪が取れにくくエステや美容整形でセルライト除去を目指すという人もいます。塗るだけのクリームも簡単でいいですが、なんせ継続するには値段が気になります。
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しかし身近なもので、セルライト除去ダイエットが可能だったのです！！
セルライト除去には「海苔＋コーヒー」のみ!!
なんと海苔とコーヒーのみでセルライト除去ができるというのです！！これは海外の美容ブロガー（ファラーさん）が実際に試した方法で、その効果は実証済みなのです!!
セルライト除去ステップ！！
とてもキュートなファラーさん（Farah Dhukai）！暴飲暴食に悩まされている人のために、スペシャルなセルライト除去方法を開発してくれたのです！！
それが「海苔とコーヒーの簡単エステ」です。
1．海苔を取り出します！
2．海苔をタッパーなどにいれて広げ、その上にコーヒーをかけます。
※コーヒーは常温のものを使用します。
3．海苔に十分コーヒーの成分をヒタヒタとなるように染み込ませます。
4．海苔を気になる部位に貼ります。
5．ラップでパック！
6．15分待ちます。
7．チーン！！出来上がり～。これを毎日繰り返すと～～
＜Before＞
＜After＞
ジャジャーン！！なんとスッキリ。セルライトが除去できちゃうのです。
動画はこちらです！！
ファラーさんは１週間で効果を確認したそうです！！驚きです。
なんだか腕が細くなっているような、本当に海苔とコーヒーだけの効果なのか！？
疑うのもわかりますが、海苔とコーヒーの効果を調べたら信じられない事が判明！！
海苔とコーヒーが最強な理由！！
こんなので本当に効くのか心配な方にその効能を説明です！！
コーヒーで抗酸化作用!!
コーヒーの何がよいのでしょうか？
１つはクロロゲン酸というポリフェノールです。ポリフェノールには抗酸化作用があり、肌の老化を防ぐ効果があり、シミや肌のトーン（くすんだ感じ）を抑えてくれるのです！！これはうれしい効果ですね。
そしてコーヒーに含まれるカフェインは、肌を引き締める効果があります。カフェインは「引き締め系クリーム」にもよく使用される成分なのですよ！！
※カフェイン吸収が気になる人は、カフェインのないデカフェコーヒーでクロロゲン酸のみを摂取するのもありです！！
海苔はミネラルの宝庫!!
「タラソテラピー」はご存知ですか？海洋療法といって海のものを使用して、エステなどで施術をする方法なのですが、そこでよく使われるのが海洋パックです！
そう！よく考えてください。海苔って海藻なんです。ミネラルがたっぷり！日本人はすごいですね～こんなにミネラルがあるものを昔から作って食べてたわけです。
そして海苔のミネラルには、ヨウ素（ヨード）という成分が含まれています。これが脂肪分解や老廃物の排出を促し、セルライト除去にも効果を発揮するのです！！エステと同様な効果が得られちゃうというわけです。
身近なものでエステ気分!!
海外では日本の食材が注目されて、ヘルシーだなんだと言われています。日本人には当たりませすぎて、灯台下暗し状態ですが、実践している人を見ると再認識をさせられます。今回の海苔もその一つ！！海苔やこんにゃく、大豆など見直されているものは多いようです。
ファラーさんは1週間で効果が出たらしいので、私も時間を作って試してみたいと思います。もし試された方いたら結果を教えてください！！でわまた面白情報をお届けできればと思います。
（ via： https://www.instagram.com/p/BJ9PtuUArkX/ ）