時短おかず！水菜と揚げの煮びたし

あわせてどうぞ

• おつまみにもおかずにも、かんたん一品！油揚げチーズ納豆

  ササッとできる居酒屋メニューです。 材料：2人分 油揚げ…１枚 *A 納豆…１パック 長ねぎの小口切り…1/3本分 しょうがのすりおろし…少々 …

• おつまみにぴったり！油揚げのにんにくマヨ焼き

  あっという間にできる一品です。今回は、玉ねぎのみじん切りも混ぜて焼きました。 材料：2人分 油揚げ…２枚 にんにくのスライスまたはすりおろし…１片分 マ…

• ベーコンとお野菜のオリーブオイル蒸し煮

  朝ごはんにぴったり！お野菜たっぷりとれます。 材料：2人分 ベーコン…４枚 ブロッコリー…1/2株 お好みの菜野菜…適量（今回、水菜…1/2袋、小松菜……

• ねぎとしらすの油揚げピザ

  油揚げを使った、簡単和風ピザです。おつまみにもおかずにも◎ 材料：2人分 油揚げ…１枚 しょう油…少々 長ねぎ（小口切り）…１本分 しらす…30g ピザ…

• ３分で完成！簡単、水菜と揚げのお浸し

  手抜きではなく工夫をちょっぴりすると、 時間をかけなくても食べてくれる人がよろこぶ料理ができます。 工夫って、めんどうだなとか嫌だなって思ったところから…

• 焼きパプリカとピーマンのおかか醤油和え

  もう一品ほしい時に、ささっと出来ます。ピーマンだけでも、パプリカだけでももちろんOKです！ 材料：2人分 パプリカ…1/2コ ピーマン…２コ かつお節……

• 【10分で出来る！じょうびさい】にらとツナの和えもの

  今週のじょうびさいたち。 さつまいものレモン煮、ひじきのオリーブオイル漬け、長芋のバターしょう油煮、にらとツナの和えもの。じょうびさいがあるとお弁当づくりも、毎日…

• とうもろこしのバター炒め

  ささっと出来るひと皿です。 ぜひ、生のとうもろこしで作ってみてください！ 材料： とうもろこし…１本 バター…大さじ1/2くらい（約５g） 塩、こしょ…