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2016年08月23日

サプリメントキチやけど質問あるンゴか？ このエントリーをはてなブックマークに追加する このエントリーを含むはてなブックマーク

24Comments ｜2016年08月23日 06:00｜美容・健康｜Edit

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／


16/08/22 08:48 ID:v9cJapB50.net
2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

核酸って効果あるん？


16/08/22 08:49 ID:mIbHjLxr0.net
7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>2
よーわからんけどIQを高める効果があるらしいで


16/08/22 08:50 ID:v9cJapB50.net
3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

集中力あがったり覚醒するやつない？


16/08/22 08:49 ID:b08ZkJf8a.net
8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>3
耐性やら副作用やらを考慮せんならカフェインやろな


16/08/22 08:50 ID:v9cJapB50.net
17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>3
チロシンおすすめ


16/08/22 08:53 ID:XqcsHPRN0.net
5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

コラーゲンって経口摂取しても意味無いらしいな


16/08/22 08:49 ID:U78vJSOj0.net
25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>5
効果ゼロではないぞ
アミノ酸にまで分解されてから吸収されるから、コラーゲンという形でなくともタンパク質を摂ればよいというだけで

しかし、他のタンパク質よりもコラーゲンの形で摂った方がなぜか体内でのコラーゲンの合成には寄与するらしいという研究結果もあったはず


16/08/22 08:59 ID:G+YLVNx9M.net
6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

はいはいパーツーデイパーツーデイ笑


16/08/22 08:50 ID:UITxlWHn0.net
12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

海外サプリでビタミンB1が100mgとかあるけどあんな摂って効果あるんご？


16/08/22 08:52 ID:y5LK6ZA20.net
16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>12
あるやで


16/08/22 08:53 ID:v9cJapB50.net
18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>16
具体的にどういう効果あるんや


16/08/22 08:54 ID:y5LK6ZA20.net
23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>18
糖質に関する代謝の改善や疲労の回復、エネルギー産出の増加


16/08/22 08:58 ID:v9cJapB50.net
15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

酒の飲み過ぎなんやけどなんかない？


16/08/22 08:53 ID:YDzzKwH6d.net
20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>15
タウリンやな。肝機能の強化に大きく貢献してくれる

あとはウコンやらクルクミン(？)やらのハーブ、基本であるツーパーデーやプロテインってとこか


16/08/22 08:56 ID:v9cJapB50.net
26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>20
ツーパーデーってなんや


16/08/22 09:00 ID:XqcsHPRN0.net
28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>26
コスパ最強のマルチビタミン&ミネラル

B00QGT53RY
ツーパーデイ タブレット（鉄抜きマルチビタミン＆ミネラル） 120粒[海外直送品]

16/08/22 09:00 ID:v9cJapB50.net
31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

最近ケイ素流行らせようとしてるけど、どう思う？水晶水とかもあるけど


16/08/22 09:03 ID:k+68p/Wra.net
32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

聖子びゅっるビュル出るやつない？


16/08/22 09:04 ID:5NLa++s10.net
34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>31
論外やな

>>32
アルギニンや亜鉛、プロテインかな

エビオスも効く


16/08/22 09:05 ID:v9cJapB50.net
37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>34
サンガツ
プロテインも結構効くんやね意外やわ


16/08/22 09:06 ID:5NLa++s10.net
41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>37
タンパク質不足の人間にはかなり有効やで

ただ、日常の食事から十分にタンパク質を摂取出来とる人間にはそこまで効かへん


16/08/22 09:08 ID:v9cJapB50.net
33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

わいは、ガーデンオブライフのマルチビタミンミネラル的なのを愛用しとるわ


16/08/22 09:04 ID:AzncfU8Ba.net
35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>33
聞いたことのないメーカーやな


16/08/22 09:05 ID:v9cJapB50.net
36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>35
アメリカの有名メーカーやぞ。


16/08/22 09:06 ID:AzncfU8Ba.net
45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

スマドラはどうなん


16/08/22 09:10 ID:fa/Bqwr90.net
47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>45
ピラセタムコリン1年くらい飲んでるけどあんまり効果感じないンゴ
多分集中力がそれなりにある人間が使わないとアカンわ
まったく集中力ないならまず体力つけるべきやと思う


16/08/22 09:11 ID:mjrdG0c1d.net
51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>45
受験時に使ってたンゴねぇ


16/08/22 09:13 ID:v9cJapB50.net
46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

ワイ月2万使っとるけど君は？


16/08/22 09:11 ID:pcROsSn/0.net
52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>46
今は月5000円ぐらいやな


16/08/22 09:13 ID:v9cJapB50.net
48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

ワイが飲んでる物
プロテイン
タウリン
PB8
エコグリーンマルチ
オメガ3
ビタミンB


16/08/22 09:12 ID:afi+bY9h0.net
50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

マカと亜鉛飲んでるがこれはガチでええな

不老のサプリメント


16/08/22 09:12 ID:GoG+7+KX0.net

編集元：「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1471823320/」

この記事へのコメント


1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 06:30  ID:07LHMQ7P0
鉄分は食品から摂るのほぼ不可能だから飲んでる
あとアミノ酸飲み始めてから睡眠時間短くても平気になったな
2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 07:31  ID:2jLyXn.G0
サプリなんて大学翻訳センターのやつで充分だろ
3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 07:32  ID:quxIXBrw0
ｶｰﾁｬﾝが膝が痛いっていうからロコモア買って与えたら治ったらしい
でもこれ高くて続けられないよ
4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 08:25  ID:FtSw.xZX0
こりゃ米国系サプリの宣伝くさいなと思ったらその通りだったw
２ちゃんて米国管理下の情報工作サイトだと言われてるけど間違いないよな
5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 08:37  ID:sSU1rjJ10
本当に効くのか？最近麻黄を煎じて飲んでみようと思っているところ。試験勉強で気が滅入って脳みそに霧がかかった感じがする。ぼやぼやする
6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 09:08  ID:rlO5c6TyO
不自然は危険
7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 09:41  ID:nuLkH2.e0
頭のモヤはPSが良いけど
DHCのさえざえ（PS入ってる）を倍量飲むのも良いね
iherb使うけど何でも海外が良いとは限らんし
8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 09:51  ID:33HZLdfB0
食物繊維のサプリ飲みはじめたら20年来の付き合いだった便秘が半月めあたりから消え失せて最高
人工の栄養であるサプリは危険！みたいな寝言信じて避けてたのがアホだったわ
9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 10:19  ID:.49q62wj0
マルチミネラル、ビタミンだけはとっとけ！

黒にんにく卵黄もきく

上のやつはオーガランドのグルコサミンをやればいい
うちの周りにはすごい効いた
10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 10:20  ID:Ha.BGHnM0
サプリは補助としてはとても良い
ただ何にでもサプリに頼るよりは普通に健康的な食事するほうが調子は良いな
この理由は東洋医学的なものか
11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 10:33  ID:.oZyzJ8i0
筋トレ始めてから
プロテイン、BCAA、亜鉛、マルチビタミンは取ってる
突き詰めたらサプリ代がやばそうだな
12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 10:39  ID:TJ8aeLse0
2時間以上筋トレするときだけはBCAAとってる
13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 11:23  ID:T6wMZp7z0
ブルーベリーとか使った奴って本当に目に効くの？
視力回復はしないだろうけど目の疲労とかにはある程度効果あるの？
14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 11:31  ID:tGvdJvOO0
スポーツ始めて最初はプロテイン
次にクレアチン、BCAA、グルタミンと来て
ついに最近はステロイドとクレンブテロールに手を出し始めた
たぶんそのうち注射器使うようになるだろうな…
15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 12:28  ID:SMmCW6.Q0
ビタミンC飲んでると確かに風邪は引きづらくなった。
亜鉛は抜け毛予防で飲んでるけど気休めかな。
16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 12:48  ID:.KXkb26N0
ＮＯＷの　アルギニン＆シトルリン
寝る前に一錠で良い
もしくは
ファインの　Ｌシトルリン
エビオスなんて１０錠ずつのまなあかん
男は黙ってシトルリンやで
17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 12:57  ID:AVdJWjnv0
dhaなんか効いてる気がする
18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 14:47  ID:.8b3IfKS0
ツーパーデイ飲んだら腹痛すぎて無理。
19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 15:48  ID:OevKnoci0
タウリンよりオルニチンの方が効果が感じられた。
20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 16:44  ID:YZT0TVtU0
とあるブランドのルテインは本当に効いた
酷かった飛蚊症が半減したわ
21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 17:06  ID:Fw7LQcuO0
※16
シトルリンって効く？
まぁその...主に男的な部分で
22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 18:47  ID:5mr2jEzL0
エビオス効くとか…うわぁ…
23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月23日 23:00  ID:DaV2xf4t0
TPDはセレンとクロム中毒になるぞ
24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2016年08月24日 14:07  ID:6fGrPdlw0
チロシン、ビンポセチン、アセチルLカルニチン
ギンコ、トゥルーフォーカスは、個人的には効果を感じられなかった。

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