健康カプセル!ゲンキの時間

『～身長、縮んでいませんか？～骨がボロボロ！「いつの間にか骨折」の恐怖』▼骨をいつのまにかもろくしている、生活習慣を探り、骨質や骨密度の維持向上の秘訣を紹介。

番組内容

いつのまにか骨折している場合、骨がもろい状態なので他の部位で連鎖的に骨折する可能性があると言います。特に骨折すると危険なのは、足の付け根。実は生存率が5年下がるとも言われているのですが、その理由とは？今回は、腰痛など身体の不調を感じる3人の骨密度を計測。すると、50代の女性は骨粗鬆症一歩手前の危険な状態。さらに、ある男性は、3センチ以上身長が低くなったという結果に。その原因、実は私たちがよくやりがちな行動にありました。 特に女性の場合、加齢とともに骨密度が低下していくので、維持をするだけでも大変なこと。しかし、骨密度がアップした、という埼玉県に住む70歳の女性。その生活ぶりを見せていただくと、台所仕事と食事にその秘密が隠されていました。

出演者

MC：三宅裕司　渡辺満里奈 アシスタント：英玲奈 ゲスト：渡辺徹 プレゼンター：ヴェートーベン　ほか

みどころ

人の体にまつわる最先端の情報や、医学分野の先生方の努力、「環境」「生活」「食」と健康の関係、人々の生きる原動力となる「体の健康」のための情報を身近な視点でお届けします。

みどころ2

「人のため」「家族のため」の健康情報がもりだくさん！ メインMCは、アットホームなイメージの三宅裕司と渡辺満里奈。あたたかな雰囲気で日曜の朝を！

公式ページ

◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/ 

制作

CBC 

おことわり

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

その他