0 :ハムスター速報 2016年7月29日 09:49 ID:hamusoku
専門家もびっくり「ポケモンGOはダイエットに特化している」
■ダイエットには距離よりも時間
インストラクター:ポケモンGOには『おこう』というアイテムがあります。使用した人のみ30分間野生のポケモン出現率をアップします。この30分がダイエットに最適な時間なんです。
有酸素運動の際には距離をいくら走ったかよりも、どれほどの時間を運動し続けたかを注目すべきです。なので、30分間動き続けねば、と思わせるのは、効果的なウォーキングを実現させます。
30分動かないといけないとわかっていても、モチベーションを持続させるのは難しいもの。しかし、見事に刺激してくれるアイテムがポケモンGOには備わっていると言えます。
■ダイエットの難点も克服しているゲーム
インストラクター:ダイエットの一番の課題は、痩せている実感がなかなか出てこないことにあります。達成感のない作業ほどつらいものはありません。
ですが、ポケモンGOは、歩けば歩くほどアイテムやポケモンをGETすることができます。たまごを孵化するためには距離を歩く必要があるのですが、ポケモンが生まれたときは、嬉しさも生まれるものです。
単純なダイエットでは得られない楽しさがそこにあります。それらすべてがダイエットの効果向上に繋がっているのは見事の一言ですね。
ポケモンGOを使ったダイエットの効果は抜群のようだ。しかし、くれぐれも歩きスマホして交通事故に遭わないように気をつけよう。
https://news.nifty.com/article/item/neta/12189-146884/
↓↓↓
デブの友人がポケモンGOでそこそこのレベルと持ちポケモンだったから
「いっぱい歩いたんだね。痩せるんじゃない?」
と聞いたら
「俺が歩く訳ないだろ。渋谷駅やサンシャインの平らなエスカレーターみたいなのに乗ってひたすら流されるんだよ」
と言われたんだけど、出荷される豚かよ。
デブの友人がポケモンGOでそこそこのレベルと持ちポケモンだったから「いっぱい歩いたんだね。痩せるんじゃない?」と聞いたら「俺が歩く訳ないだろ。渋谷駅やサンシャインの平らなエスカレーターみたいなのに乗ってひたすら流されるんだよ」と言われたんだけど、出荷される豚かよ。
— おざなり (@Rock_ozanari) 2016年7月28日
ちなみにそのデブの友人、以前にジロー食べた後に
「ジロー食うと腹減るんだよな」
とか人の道に反した事を言いながら向かいの松屋に消えたり、回転寿司で
「寿司を楽しみたいなら俺の下流には座るなよ」
と言い放った格好良いデブです。
ちなみにそのデブの友人、以前にジロー食べた後に「ジロー食うと腹減るんだよな」とか人の道に反した事を言いながら向かいの松屋に消えたり、回転寿司で「寿司を楽しみたいなら俺の下流には座るなよ」と言い放った格好良いデブです。
— おざなり (@Rock_ozanari) 2016年7月28日
1 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:50 ID:jzqM3TFg0
ドナドナドーナー
2 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:51 ID:9Hhrl03g0
これは孤高のデブ
3 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:51 ID:Ci8BewhU0
わい175cm115kg。ポケモンGOを初めて2kg痩せる。
4 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:51 ID:LyH59yA60
デブは基本動きたがらない。
ソースは俺(;・`ω・´)…
(゚。3_っ)つ
6 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:51 ID:lEcRRfp50
出荷される豚wwww
7 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:51 ID:fiwf6.c00
スマホ持って外に出ただけマシ
8 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:51 ID:oOMovbcq0
そこまでして歩きたくないのかデブ
9 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:52 ID:TAmgCdQb0
なんだ屠〇場か。
10 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:52 ID:5DBnyEeA0
出荷される豚という表現が秀逸過ぎてwwwwwwwww
11 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:52 ID:eeVVvxMQ0
ブヒッ!(痩せるとは言っていない)
12 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:52 ID:iJ.WvI1k0
デブの楽する為の発想はすごいな
13 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:52 ID:VTWgNErh0
デブは動かなくて済む為にはどうすればいいかを振り絞る知恵がすごい
14 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:52 ID:xOVlGiP60
ポケモンGOですら純粋に楽しめないとか何を楽しみに生きてんの?
食うこと?
15 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:52 ID:o.NbT7SE0
これからの季節のブタほんとくせーからな
汗かいて出汁抜いてから表出てきてほしいわ
16 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:52 ID:uOEjxvDm0
ルンバにでもスマホ張り付けておけ、豚
17 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:53 ID:AoEZ8EZo0
(´・ω・`)<出荷よー
18 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:53 ID:J6LK.C7k0
バカと天才は紙一重だからな
20 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:53 ID:xOVlGiP60
小さい頃憧れたポケモンマスターも
大人になれば面倒くさい、か…
切ないな
21 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:53 ID:RXj.G7EHO
涼しくて良かったけど今日から暑そうだなぁ
22 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:53 ID:ObNg0IwS0
都バスに乗るのが最強
速度も遅いし回るルートも良いし
23 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:53 ID:.5Kz49Lq0
これにはリサリサ先生も苦笑いw
24 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:53 ID:rbIy.MXn0
バカにしながら
まねしようとする
俺(デブ)でした
25 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:53 ID:xOVlGiP60
動かざることデブの如し
27 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:53 ID:DvwAyizl0
本物のデブは位置情報詐欺で自宅からルアーモジュール付きポケストにアクセスしてる
28 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:53 ID:zlZ.DG5o0
豚にあやまれ
29 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:54 ID:Y3ZYgKhk0
課金しまくってから出荷されてくれ
30 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:54 ID:oNz1Q95GO
ブーピッグかな
31 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:54 ID:d8dGda9G0
デブ工場のベルトコンベアか…
32 :ハムスター名無し2016年07月29日 09:54 ID:SnY.d.Yd0
デブは自分が動かないようひたすら頭を働かせる
そしてさらにデブになるループ
35 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:54 ID:bxG.hVia0
ミスドの食べ放題の後にポケモンGOがピッタリやな。
36 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:55 ID:PmBkZLkw0
ワイまったり勢
10キロ歩いたら称号もらえて更に意欲が湧く
コメント随時追加していきます。
試行錯誤の段階でいろいろとやっていこうと思っています!
コメントしてくれると嬉しいです( ´∀`)
あと、現在記事とは関係ないコメントも大量にある為、一時承認中にしています。
少し時間経てば掲載されます。管理人とかハム速にご意見ある方はメールフォームでお願いします。
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コメント一覧
ソースは俺(;・`ω・´)…
(゚。3_っ)つ
魔改造ルンバみたいに
食うこと?
汗かいて出汁抜いてから表出てきてほしいわ
大人になれば面倒くさい、か…
切ないな
速度も遅いし回るルートも良いし
まねしようとする
俺(デブ)でした
そしてさらにデブになるループ
10キロ歩いたら称号もらえて更に意欲が湧く
わかる
色々あるんだね。
インストしただけでやってない自分、、、
歩きの合間にスマホ弄るのなんか無理だわ。
これは仕方ないw
足は引き締まってきた
最近はガリガリの人が自転車に乗ってるのをよく見る。スマホの画面が青っぽいからポケモンだろね。
日本てデブ少ないね
誤差やんけ!
目標は75kg。 なお若干膝に来ている模様。
※59
確か距離カウントの速度許容値が時速25kmぐらいと聞いたんで、ジョギング程度の速度なら問題無いみたい。
ワイは走らんが。
ありがと
ちょっとやってみるか
苦しいwww
少しばかり歩いたからといってそれは変わらない
黒塗りの珍しいポケモンが表示されても、どこにいるか分からないから、結局起動した状態でブラブラ歩いては立ち止まって葉っぱが舞ってないか確認する作業
ぶっちゃけ飽きてきた
デブがなぜデブなのか考えてもごらん?
こーいうのは素直に受け入れるんだな
とか人の道に反した事を言いながら
人の道に反したwwwwwwwwwwww
まんッ!まんまんッ!!腐まんまーんッ!(笑)
強者にのみ赦される言動だな 貫禄を感じる
そのうち、ポケモンGOで熱中症で倒れる奴が出てくるぞ
ワイ「違うやで、お前を楽しんでるんやで」
って書こうとしたらやっぱり他にもいたw
メチャクチャ長い。
ディズニーに向かうリア充に囲まれるのが耐えられるなら距離稼げる。
めちゃデブな外人がめためた体重減ってた
2日ほどメシ抜いたらそれくらい減るね
また更なる動かなくていい知恵が生まれる。
今が旬のVRも結構体動かすし、ゲームで健康ブームくるんじゃないか
デブは水分出ただけでも2.3キロおちるし
我に帰らなきゃいいんだよ!
これだけ遊べてラッキー☆彡ってポジティブに考えるんだよ!(ゲーム脳
カッケェwww
ttp://jp.sputniknews.com/politics/20151113/1157536.html
TPP協定:人権侵害の深刻な懸念
ttps://www.hrw.org/ja/news/2016/01/12/285447
ポケモンも寝転がりながらハントできるんだよなぁ……デブ活捗る
俺がそうだしな
がまずその前に前提として「筋肉を酷使」しなければ痩せない
ウォーキングであればかなり異常な腕の振り、腰の捻り、
はや歩きでなければダイエット効果はほぼない
体力はつくけどね
痩せたいのであれば、息が切れたら休んでいいので、
ポケストップに行くときはむやみやたらに全力疾走しなさい
それに仮に本当だとしても街に出てるなら多少はマシな方
これが最強w
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