946 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 07:55:29.01 ID:NHiK+iGX0.net
◆水だけを飲んでいてもダメ？大塚製薬の熱中症解説が分かりやすい！

猛暑日が続き、熱中症が心配な季節に入った。
熱中症対策に水分補給が必要という認識は広まっているが、実は水を飲むだけでは不十分。
今、大塚製薬の熱中症解説が分かりやすいと注目を集めている。

どうして水を飲むだけでは、熱中症対策にならないのだろうか？
この疑問は、大塚製薬の解説図を見れば、仕組みが一瞬で分かる。

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つまり、水をがぶ飲みしたとしても、体液濃度が下がる（薄くなるので）ので、体は濃度を戻そうと水分を結局排出してしまうのだ。
水と一緒に塩分をとらなければならない理由が明快に分かる。
この解説図を見て、分かりやすいとの声が多数上がった。

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大塚製薬の解説だからか、ポカリスエットを飲もうというコメントも散見された。
「飲む点滴」とも呼ばれ、発汗によって失われた成分を補給してくれる。
これなら熱中症対策はばっちりだ。

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なお、ポカリスエットには塩分のほかに糖分も含まれている。
実はこの糖分も、水分補給にとって重要な役目を担っている。
こちらについても大塚製薬の解説図を見てみよう。

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糖を含んだ飲料が推奨される理由としては、腸管での水分吸収を促進することが挙げられます。
主要な糖であるブドウ糖は、腸管内でナトリウムが同時にあると速やかに吸収されます。
そしてそれらに引っ張られ水分も吸収されるというのがそのメカニズムです。
https://www.otsuka.co.jp/health_illness/heatdisorder/care_10/


950 名前：チョコボ ◆aQ.85zBVbFFE[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 07:56:32.46 ID:Daun9rSCd.net
>>946
申し訳ないけど俺はアクエリアス派だわ


966 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 07:59:24.14 ID:1sU7e+sod.net
アクエリアスはよく安売りするけど、ポカリは高いよな(´・ω・｀)


955 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 07:57:31.52 ID:AsNjRRjUd.net
ポカリスエットとイオンウォーターの違いが未だによく分からない
調べたときないけど(´・ω・｀)


960 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 07:58:23.75 ID:GIbCB/QOd.net
熱中症対策はOS-1が最強過ぎて


973 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 08:00:29.43 ID:A4YFJHkL0.net
>>946
ポカリとかスポーツ飲料の糖分多すぎで運動したとき以外飲むのやめました(´・ω・｀)


968 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 07:59:46.68 ID:l4paXAnma.net
ポカリ最強でしょ なにいってんの(´・ω・｀)


975 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 08:00:45.68 ID:0Rze3eMRa.net
>>968
アクエリとなにが違うの(´・ω・｀)


976 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 08:00:49.12 ID:32FESllN0.net
ポカリとエリアスの違いが分からん(´･ω･｀)


1000 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 08:03:25.19 ID:dqr2lJ8j0.net
>>976
糖の種類が違ったような
いやうろ覚えだが(´・ω・｀)


977 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 08:00:55.18 ID:ZoHcJckz0.net
お前らポカリとアクエリの違い会社位しか理解して無さそう(´・ω・｀)


5 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 08:03:43.51 ID:Wr60av410.net
風邪引いた時はカロリーメイトゼリー飲むし
大塚製薬にはお世話になりっぱなしだな(´・ω・｀)


9 名前：名無しさん必死だな[] 投稿日：2016/07/19(火) 08:04:29.32 ID:4vGthOMw0.net
部活やってた時にはポカリやアクエリの粉には世話になったな
あれ標準より薄めに作って凍らして持っていくのがベストなんだわ(´・ω・｀)


64 名前：名無しさん必死だな[sage] 投稿日：2016/07/19(火) 08:11:34.41 ID:qacx3BCN0.net
風邪ひいた時はポカリ
運動後はアクエリ(´・ω・｀)