使える場面は限定的ですがご参考になれば幸いです。
その方法は、最中に彼女に自分の爪が伸び過ぎていないか、聞くことです。
その時のことをお伝えします。
おっぱいとかあそことか触っていた時、
ふと僕は自分の爪が若干のびぎみなのが気になりました。
「痛くない？爪伸び過ぎてないかな？」って僕は聞きました。
そうしたら彼女は不思議そうな顔をして、大丈夫だよー、って言いました。
自分でするときこの長さでも痛くないけどな、とか考えていました。
皆様もパートナーに、(君の体を触るに当たって)自分の爪伸び過ぎてない？
と聞き反応を見ることでオナニーしてるか分かる場合も多くあるでしょう！
書くまでもないことですが、
できるだけ親密な場面で聞かないとセクハラになるのでご注意下さい。