(cache) 今年の目標達成度チェック。4月～6月の振り返りと「やりましたリスト」作成！

今年も半分が過ぎました。私は今年最初にたてた目標が達成できているかどうかを、３ヶ月ごとに振り返りをしています。

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忘れないうちに4月～6月の振り返りをしました。

そして、今話題の「やりましたリスト」にも取り組んでみました！

今年の目標３つと達成度

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私の今年の目標は３つあります。

１、母親業に専念する

達成できてます！もう毎日息子とお出かけして、最近はへとへとな毎日です（笑）。

２、できるだけ毎日ブログを書く

4月と5月は毎日書けていましたが、6月から毎日更新をやめたので、半分達成かな。毎日更新をやめた理由は、少しプレッシャーになってきたことと、上にも書いた通り、息子に1日付き合っていて、体力がなくなってきたからです。

私は夜息子が寝静まってからブログを書くのが好きなんですが（朝に書こうとチャレンジしましたが、何度も挫折）、最近は眠くて眠くて仕方がない。

以前は毎日更新するぞーと決めていたので、眠気と戦いつつ書いていましたが、やっぱり睡眠時間は大事だな、と思い直しました。

半年続けれただけでも頑張ったぞ自分、と思っています！

３、日本人のネットワークを広げる

嬉しいことに、この3ヶ月の間にまた日本人のママ友ができました。しかもご近所さん！子供の年齢も近いので、これからも仲良くしていけそうです。

というわけで、4月～6月もいい感じで目標を達成できました。

人生が激変するという「やりましたリスト」

なかなか衝撃的だったんですが、「To Doリスト」より「やりましたリスト」を作ったほうが「自分の能力に対する自己評価」があがるとのこと。

「やったこと」を積み重ねると自分に自信がついて、もっと色んなことに挑戦できて、それが良い感じの習慣になるのではないか、と思いました。

私の場合確かに、やっていないTo Doリストを見ていると、「あぁ、できてない」と凹む時があります。そういう時って、きっと知らない間に自信を下げていることになりそうですね。

これからは「やりましたリスト」を積み重ねていきます！