サラダチキン・スモーク　実食レポ

ローソンは健康志向なんだなと、最近見直しています。

チアシード飲料や、野菜ジュースも満足でした。

コンビニ各社、サラダチキンが発売されています。

今度はローソンのサラダチキンを食べてみました。

ローソンではプレーン・ハーブ・スモークの３種類が発売

スモークの薫りがそそる

保存料・合成着色料不使用

保存料・合成着色料不使用というのはもちろん、スモークなので他の種類より糖質が少なく、なんと0.5gです。

• １枚入り　115g
• １袋当たり　131kcal / 糖質 0.5g
• 税込 210円

 

真空パックを開けるとこんな感じです。

食べやすく切ってみました。

サラダにオン！

（サラダチキンという商品名ですが、野菜は付いてません）

食べた感じ

スモークなので香りもよく、とってもおいしい！

ハムみたい。

ついビールが欲しくなるのが困ったところ！

これはいいツマミになります。

スモークで糖質抑えてあるのに、ダイエット目的にはならないかも？

ビール飲まなきゃいいだけの話ですが。

栄養成分

• エネルギー　131kcal
• たんぱく質　28.5g
• 脂質　1.6g
• 糖質　0.5g
• 食物繊維　0.5g
• ナトリウム　575mg
• 原産国　中華人民共和国
• 輸入者　フードドリンク株式会社

 

最近ジョギングできるぐらい体調がもどってきました。

とはいえ、まだまだリハビリのリハビリですが。

炭水化物と糖質を減らして、たんぱく質を積極的に摂るようにしてます。

あとはチアシードと野菜ジュースと炭酸水！

 

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