乳酸菌は糖を分解して、50%以上の乳酸を作り出す菌の総称です。
一般的に食品には乳酸球菌や乳酸桿菌が利用されています。一方、ビフィズス菌は、糖を分解して乳酸を作り出しますが、それ以上に酢酸も作り出します。ビフィズス菌もヨーグルトや乳酸菌飲料などに利用されており、実用的には広義の乳酸菌に含めて考える場合があります。しかし、分類学的には乳酸菌とはまったく異なる種類の菌です。ビフィズス菌の主な特徴について、乳酸球菌や乳酸桿菌と比較したものが次の表です。
| ビフィズス菌 | 乳酸球菌・乳酸桿菌 | |
|---|---|---|
| 菌の形 | 棒状・根棒状・分岐した棒状 ビフィズス菌 |
球状・棒状 乳酸球菌 乳酸桿菌 |
| 棲息場所 | 主にヒトや動物の腸内 | 自然界一般 (牛乳・乳製品、ヒトや動物の腸内、漬物など一部の発酵食品) |
| 酸素に対する性質 | 酸素があると生育できない (偏性嫌気性) |
酸素があっても生育できる (通性嫌気性) |
| 主な代謝物 | 乳酸+酢酸 | 乳酸 |