しゃっきしゃきなモヤシ炒め！ツナ卵入り〜
しゃきしゃきモヤシのコツはこれ！
簡単に美味しく出来ちゃいます♪
節約料理としても♪
簡単に美味しく出来ちゃいます♪
節約料理としても♪
-
1
-
冷たいままのフライパンにモヤシを入れる（ここが重要!!）
-
2
-
オイル漬けのツナをオイルと共にモヤシの上にのせたら火にかけ、モヤシに半分程度火が通ったら、塩胡椒で軽く味付けする
-
3
-
卵を割りいれ、目玉焼きを作る要領でしばらく焼く
-
4
-
卵の黄身めがけて麺つゆをかける
-
5
-
卵が半熟状態になったら菜箸でざっくりと混ぜる
-
6
-
再び塩、粗びき黒胡椒、麺つゆで味を調えたら出来上がり！
-
7
-
お好みで青ネギ等かけてお召し上がり下さい＾＾
-
8
-
かきみこさん
操作ミスでつくれぽのコメントが途中のまま掲載されてしまってごめんなさい^^;
-
9
-
簡単に出来たようでよかったです♪れぽありがとうございました(*´∀`*)
-
10
-
9/19話題入りしました！
作っていただきありがとうございますヽ(^o^)ﾉ
コツ・ポイント
モヤシは必ず冷たいままのフライパンに入れてから調理してください。そうすることでしゃっきしゃきなモヤシ炒めが出来上がります♪
このレシピの生い立ち
しゃきしゃきモヤシのコツを生かしたレシピです。
家にあるもので簡単に出来ないかな〜と考えて出来ました♪
家にあるもので簡単に出来ないかな〜と考えて出来ました♪
レシピID : 2033205
公開日 : 12/11/19
更新日 : 13/09/19
掲示板で何でも話そう！現在の発言数372,908件！
「もやし炒め」に関する話題（6）
-
もやしの美味しい食べ方♪
(101)
食材は毎週まとめ買いしている主婦です。 安いので、もやしは必ず買ってしまいます。炒めたり、サ...
-
もやしオムライス
(2)
粗挽きの合挽きミンチを炒め 炒まったらモヤシを入れて 塩コショウで味付け 卵を 薄...
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
16/06/03
卵なしも美味しそうですね！れぽありがとう～(*>∀<*)
16/05/31
シャキシャキ感伝わってきます！もやしは主婦の味方ですね♪
16/06/03
ツナがいいダシになりますよね！れぽありがとうございます～♪
16/05/26
しゃきしゃき感が出ていて美味しそうですね！れぽありがとう～♪