世の中には本当に様々なダイエット方法がありますね。
極論すれば、続けることさえできればどの方法でも痩せることはできます。
できますが、どれも続かなかったりリバウンドしてしまったりして、なかなか思い通りキレイには痩せられないのが現実ではないでしょうか?
「もう次こそは絶対失敗しないぞっ!!」と固く心に誓っているあなたへ。今回は、ダイエットにおける【3つの壁】を突破して、無理なくキレイに痩せる方法をご紹介します。痩せられて当たり前というこの方法、ぜひ参考にしてみてください。
Contents
こんなお悩みはありませんか?
- ダイエットの計画は立てるもののやり続けるのが辛い
- 間食を止めないといけないのに無性に食べたくなってしまう
- やらなくちゃ…わかってはいるけど運動が辛くて続かない
- ダイエットをしたせいで髪がパサパサになってしまった
- ダイエットのたび肌荒れを繰り返すようになってしまった
- ダイエットをするとたいてい便秘になってしまう
- 昔は簡単に痩せられたのに最近は痩せられなくなった
- 体重計に乗るのが怖い…
わかります……ダイエットを続けるのはとても難しいことですし、無理なダイエットは弊害もあるんですよね。
年齢を重ねて代謝が下がり、昔みたいに簡単には痩せられない体質になってしまっている場合もあるでしょう。
どうしてダイエットはこんなに辛いの?ダイエットにおける【3つの壁】
ダイエットで辛いこととして、以下の3つのものがあります。
1.食欲を抑えるのが辛い
一般的に美味しい食べ物ほど、糖質・脂質・カロリーが高いものです。それをガマンしながら毎日を過ごすわけですから、普通なら耐えられないでしょう。
また、食べる量を制限したり、小腹が空いたときに間食をガマンしたりするのにも並々ならぬストレスがかかります。
2.運動を続けるのが辛い
実は、運動で消費できるカロリーは思っているほど多くはありません。キツいわりに効果を実感しにくいので続かないのです。加齢に伴う基礎代謝量の低下もその原因の1つです。もっと少ない運動量でたくさん消費・燃焼できたらいいのに…と思いませんか?
3.ダイエットによる弊害が辛い
無理なダイエットをして肌や髪、内臓のコンディションが悪くなってしまっては「キレイに痩せられた」とは言えません。これらは主に、無理なダイエットによって起こる栄養不足・ストレスが原因と考えられます。
3つの「辛い」を対策したダイエットをすることが重要
- 抑えられない食欲
- 続けられない運動
- ダイエットの弊害
前述のとおり、これら3つの「辛い」を解消できるダイエット方法だと継続しやすく、かつキレイに痩せることができるでしょう。
その3つの「辛い」に対策が施されたダイエットサプリメントが「はぴーと」です。
はぴーとをおすすめする7つの理由
1.食欲そのものにアプローチする「酵母ペプチドDNF-10」
食欲が生まれる時、体内ではグレリンとレプチンという2つのホルモンに変化が生じています。すなわち、食欲を司るグレリンが増加し、満腹感を司るレプチンが減少しているのです。
「必要だから食べる」のと「欲しいからたべる」のとでは、「食べる」という行為そのものの動機が違います。後者は「ニセの食欲」と呼ばれることもありますが、はぴーとに配合されている酵母ペプチドDNF-10(R)がそのニセの食欲を封じます。
酵母ペプチドDNF-10は、パンや清酒製造で使われる酵母を原料にした天然由来のダイエットサポート成分です。
2.燃焼サポート成分で効率よくダイエット
以前はラクに痩せていたのに痩せにくくなってきた…。そう感じるのは年齢による基礎代謝の低下が原因です。効率的に痩せるためには、この基礎代謝の低下を補う必要があります。
この基礎代謝減少分を補う成分としてモデル業界で注目されているのが「ブラックジンジャー」です。ブラックジンジャー(黒しょうが)に含まれるショウガオールが運動による脂肪燃焼効果を高めます。
その他にもはぴーとには、ショウガ麹、コレウスフォルスコリといった脂肪燃焼をサポートしてくれる成分が含まれています。これらの成分のおかげで、少ない運動量でも効率よくダイエット効果が得られます。
3.「ベジフル酵素」でキレイを維持しながら痩せる
ダイエットで食事量を減らすと、本来カラダに必要なビタミンや食物繊維まで不足してしまい結果的に不健康・肌荒れの原因となります。
はぴーとの「ベジフル酵素」は40種類もの野菜・南国フルーツ・野草をぎゅっと濃縮しており、ダイエット中に不足しがちなビタミン・アミノ酸・食物繊維といった美容成分を手軽に摂ることができます。ダイエット中によくある栄養不足の心配もありません。
4.非加熱処理で酵素のパワーを最大限に
酵素は30℃以上に加熱すると酵素活性が失われてしまいます。その点、はぴーとは、非加熱処理で生のままカプセルに詰め込まれています。ですから、最大限の酵素パワーを得ることができます。
5.食物繊維もしっかり摂れて毎朝すっきり!
はぴーとは、食物繊維の役割を補うサラシア、難消化性デキストリンが配合されているので、ダイエット中も毎朝すっきり。肌荒れも予防できてキレイを維持できます。これまでの「ダイエットをすると便秘がちになって…」という悩みも無用です。
6.安心の国内生産・品質管理
サプリメントは食品ですから、安心できるものを選びたいですよね。はぴーとは、すべて国内生産で品質管理も徹底されているので、安心して続けられます。
7.初回0円でお得に始められる
はぴーとは、定期コースだと初回が0円で始められます。(送料650円のみ負担)2回目以降も37.5%オフの4980円・送料無料でお得に続けられます。もちろん、単品購入も可能です。
3つの「辛い」を対策したダイエット方法なら…
- 空腹感を無理やりガマンするといった悲壮感がなくなる
- 「痩せたい…でも食べたい」というジレンマによるストレスがなくなる
- ニセの食欲を抑制するので間食をしたいと思わなくなる
- 脂肪燃焼効果が高まるので、運動による効果を実感しやすい
- 年齢による基礎代謝量の低下を補えるので効率的に痩せられる
- 「若い頃はラクに痩せられたのに…」などと凹まずに済む
- ダイエット中に不足しがちな栄養分を効果的に補える
- ビタミンをはじめとする美容成分がダイエット中の肌荒れを防ぐ
- 「ダイエットをするたびに便秘がちになる」という悩みもない
- 痩せても肌はキレイなままなので、前よりずっと美人になれる
- 体も心も毎日スッキリ快調に過ごせる
といったメリットがあります。ストレスなくキレイに痩せたいあなたは、ぜひ「はぴーと」をお試しください。
まとめ
いかがでしたか?気合い任せの無理なダイエットでは、リバウンドや体調を崩してしまうなどの失敗も多く見られます。
次こそは絶対失敗したくないっ!!とお考えのあなた、ぜひ今回ご紹介した「はぴーと」を試してみてくださいね。