1.

「デブあるあるに『コーヒーをよく飲む』というのがあるが、これはコーヒー自体が太るのではなくカフェインで脱水を起こし喉の渇きを空腹と勘違いして食べてしまうためであり、悪いのはコーヒーではなく勘違いする貴様」みたいなのを以前ダイエット本で読んでなんかごめんなさいとしか言えなかったよね

— 八門＠6/5福岡閃華T5b (@kimonkinsa) October 21, 2015

2.

うちの旦那は人を口汚く罵ったりとかは絶対しないタイプなので「あ〜痩せたいな〜」とかほざきながらチーズつまみに焼酎飲む嫁にも「うるせぇ、デブ」などどは絶対言わず「皮下脂肪の妖精さんは黙っててください」と、なんかファンシーに抉ってきます。

— こむぎこ@主腐 (@kuyoumon1059) January 20, 2016

3.

男性なら5回、女性なら3回ラジオ体操をするだけで一日に必要な最低運動量を満たせます。ダイエット中の方、運動不足の気になる方、だけど運動が嫌いな方はラジオ体操だけでも始めてみてはいかがでしょう。　#有益なことをつぶやこう

— もっさん (@mo_ssan) October 13, 2011

4.

思い込み忍者ダイエットは、自分を忍者だと思い込む簡単なダイエットなんだけど、どういうことかと言うと「忍者はハンバーガーをたべない、薄味の和食をたべる」「忍者はココアを飲まない、水か日本茶を飲む」「忍者はエスカレーターに乗らない、階段で移動」という感じです

— KIYOSE CITY (@kiyosecity_) May 22, 2016

5.

今朝ネットでみた海外のジムの広告「ブサイクでデブな自分に嫌気がさしていませんか？ブサイクなだけになりましょう！」を思い出し笑いしながらメシ作ってる

— さとう (@satouni02) July 24, 2012

6.

就寝前にコップ1〜２杯のお湯を飲む。朝トイレ後に1〜２杯飲む。それからトイレに行く度コップ一杯のお湯(またはお茶)を飲む。このサイクルが出来ると一日６〜８回トイレに行き、２㍑の体内水分が新しく入れ替わり、毒素が抜け、早い人だとそれだけでストンと体重落ちます。 #みんなでダイエット

— sadahito tanaka (@sadatti20025342) January 25, 2012

7.

「カレーは飲み物」に続く新たなデブ格言が生まれました。

「シュークリームは空気」
【解説：シュークリームはどれだけ食べても、デブの満腹中枢的にはお腹が満たされる事のない軽い食い物なので空気を吸って吐いてるのと同じ…と言う意味】

— 瀬之本@謎の体重落ち… (@senomotomb) April 13, 2016

8.

痩せたいときは、お腹をへこませると腹筋がついて、余計な贅肉が落ちる。３０秒を自分の気の向いたときにすればオーケー。ちなみに、へこませながらwalkすると、水泳でクロールしているのと一緒のカロリー消費 #有益なことをつぶやこう

— ℳako (@makocyun) May 17, 2012

9.

医者から「カツ丼は栄養学的に最悪。快感とカロリーだけを提供する悪魔の料理」と主張を受ける。

— TANAKA U ゲーム系フリーランス (@TANAKA_U) October 7, 2014

10.

今世界仰天ニュース見てたんだけど、どデブになった子達には必ず「お前はほんとに美味しそうに食べるねぇ」と褒めちぎる親または祖父母がいることがわかりました。そういえば私にもいました。世の親御さんまたは祖父母のみなさん、「美味しそうにたべるねぇ」という謎の褒め方はやめてください。

— 痩せろクソデブ (@oga310) January 8, 2014