酷使している人、必読！眼の疲れを解消する7つのテクニック（2016.05.27）
ここ数年で、スマートフォンを長時間眺めていることが原因の「スマホ老眼」が、20〜30代の若年層を中心に増えている。スマートフォンを長時間眺めた後、本や資料の文字を見た瞬間にピントが合わず焦るというものだ。しかし、初期症状に敏感になっていれば、今から予防・改善できる可能性がある。そこで、まずは老眼の初期症状をチェックし、少しでもあてはまった人は、日々の生活の中で、予防策を実施しておこう。■20〜30代に急増中！「スマホ老眼」を予防する7つの習慣http://dime.jp/genre/229788/■眼の疲れがスッキリする首と上半身のストレッチ術http://dime.jp/genre/152...
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