1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:14:54.47 0
他に何にもいらない
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2: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:15:26.33 0
塩分過多になるよ

3: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:15:46.15 0
キュウリの浅漬けも欲しいところ

5: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:16:16.56 0
知らないのか？
納豆にネギを刻むと美味いんだ

7: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:17:22.23 0
長ネギは必須だな

8: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:17:49.13 0
あと漬け物を二切れで宮沢賢治になれる

9: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:18:03.87 0
健康にも良いしな

10: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:18:07.43 0
卵焼きかめざしも欲しいな

11: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:18:10.23 0
長葱は納豆の風味を損なう

12: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:18:36.20 0
ｸｯｿ辛い塩鮭を追加だ

13: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:18:50.52 0
味噌汁つくるのめんどくさいねん
もやし炒め作ってもういいやってなる

17: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:20:15.86 0
>>13
あさげは？

14: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:19:06.75 0
タンパク質が不足するので白髪や抜け毛や肌の劣化が進行する

15: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:19:45.89 0
ネギは血液をサラサラにする

16: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:19:54.67 0
液みそマジ捗る

18: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:21:01.66 0
野菜はなんか食うべきだな

21: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:22:10.89 0
納豆はタンパク質の宝庫やろｗ

22: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:22:13.53 0
長ネギ美味しい季節いつだ

27: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:24:03.84 0
>>22
冬やろな

24: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:22:51.45 0
みそ汁は野菜大量に入れたヤツの作りたてを蓋付きジップロックで冷凍している

25: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:23:33.39 0
発酵食品とかで腸内環境良くなれば
そんなに食べなくても体力万全になるよ

26: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:23:39.94 0
納豆だけでタンパク質を十分な量を取ろうとすると痛風が怖い

28: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:24:10.17 0
＋卵と魚とのりと漬物が昔の日本人の朝飯だったな
さらに野菜を増やしたらもっと長生きできるぞ

30: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:24:54.18 0
味噌汁の味噌も大豆だからタンパク質は足りてるような気がする

35: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:29:09.16 0
肉を食い始めたら馬鹿みたいに平均寿命が上がった

40: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:31:44.78 0
>>35
医療技術上がったからだろ

37: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:30:45.29 0
たまに肉食べたくなるしな

36: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:30:15.47 0
納豆やめて肉そぼろにするわ

38: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:30:52.37 0
納豆にラー油を2-3滴かけるとうまいよ
醤油は少な目もしくは無しで

39: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:31:31.47 0
ごま油もいいぞ

41: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:32:31.43 0
納豆と食べラーの相性は抜群だからな

42: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:33:14.36 0
米と納豆の組み合わせはアミノ酸スコアが良いから
それにプラスして肉や魚や卵で補うといい

43: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:33:21.27 0
納豆はすごいので医者に止められてる末期患者以外はとりあえず食っとけ

45: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:35:39.22 0
取りあえず味噌汁はマスト
あとは目玉焼きと白菜の浅漬けがあればもうなにも要らない

46: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:35:49.57 0
モヤシを油使わないで料理すると痩せるかも

48: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:37:47.58 0
一玉買っちゃったからとキャベツを食べ続けてると腹が目に見えて引っ込んでくる

49: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:38:58.43 0
俺は毎日トマトと卵食ってる

50: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:39:29.52 0
トマトの味噌しる美味しい
トマトは出汁が採れるし

52: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:40:41.23 0
玉ねぎの味噌汁がおいしい

54: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:42:22.13 0
ちょっと違うけど豚汁には七味じゃなくてコショウが超絶美味い

55: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:42:35.81 0
味噌汁は具沢山のほうがいいね
もう味噌汁じゃなくて小さい野菜鍋ぐらい

56: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:42:44.38 0
味噌汁とゆったら海苔

57: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:43:29.57 0
本場の納豆汁は納豆をすり鉢でするんだってな

59: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:45:21.41 0
もう味噌鍋で良いやん
〆に味噌汁の雑炊

61: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/22(日) 00:28:17.98 0
モヤシ卵とじスープ

58: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2016/05/21(土) 23:44:50.25 0
とん汁にすれば肉も摂れて完璧

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納豆のはなし: 文豪も愛した納豆と日本人のくらし
posted with カエレバ
石塚修 大修館書店 2016-04-22

ソース：http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1463840094/

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