1：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:06:45.431ID:Z86jMG25a.net
いろんなの聞くけど、結局は何が一番効果あるんだ？
まだ20代だけど、
目尻のシワ
ほうれい線
頬肉の若干のたるみ
で老けを気にするようになってきた
たるみやシワをとる整形は金がないし、激しく老けたというほどでもないから今は考えてない
酒は2週間に一回くらい飲むが、タバコは吸わない
若作りや老け防止にはマジで何がめちゃくちゃ効果があるの？
最近、よく聞く水素水はどうなの？
まだ20代だけど、
目尻のシワ
ほうれい線
頬肉の若干のたるみ
で老けを気にするようになってきた
たるみやシワをとる整形は金がないし、激しく老けたというほどでもないから今は考えてない
酒は2週間に一回くらい飲むが、タバコは吸わない
若作りや老け防止にはマジで何がめちゃくちゃ効果があるの？
最近、よく聞く水素水はどうなの？
3：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:07:58.498ID:EWljwg1pa.net
>>1
水素水良いよな
一緒に我が社オリジナルのツボを買えば、老化現象を封じ込めてくれるよ
水素水良いよな
一緒に我が社オリジナルのツボを買えば、老化現象を封じ込めてくれるよ
12：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:10:04.593ID:Z86jMG25a.net
>>3
水素水やっぱり良いのか
水素水やっぱり良いのか
4：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:08:02.396ID:iQKj5FbJp.net
人生楽しめばいいんだよ
12：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:10:04.593ID:Z86jMG25a.net
>>4
楽しめる金も学歴も人脈も才能もないよ・・・
楽しめる金も学歴も人脈も才能もないよ・・・
5：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:08:14.366ID:7ZzR3Gz+0.net
バランスの良い食事と適度な運動以外ないんだよなぁ
これ食べておけば大丈夫なんて食材はない
これ食べておけば大丈夫なんて食材はない
13：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:11:34.559ID:Z86jMG25a.net
>>5
でも、有酸素運動は活性酸素を多く出すから、
(健康面ではよかっても)老けには逆効果って聞くよ
でも、有酸素運動は活性酸素を多く出すから、
(健康面ではよかっても)老けには逆効果って聞くよ
14：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:12:17.347ID:YWHekD7W0.net
>>5
これ
そしてマルチビタミン、ミネラル
これ
そしてマルチビタミン、ミネラル
6：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:08:24.643ID:+d0zzrac0.net
変なサプリに手を出す前に栄養をしっかりと摂れてるかだろ
19：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:14:04.414ID:Z86jMG25a.net
>>6
オカンが作った煮物やらお浸しやら毎日食ってるから栄養に問題ないと思う
お菓子もガキの頃ほど食べなくなって、炭酸飲料もほとんど飲まない
主に飲むのはお茶(緑茶、麦茶)、ブラックコーヒーくらい
オカンが作った煮物やらお浸しやら毎日食ってるから栄養に問題ないと思う
お菓子もガキの頃ほど食べなくなって、炭酸飲料もほとんど飲まない
主に飲むのはお茶(緑茶、麦茶)、ブラックコーヒーくらい
7：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:08:44.540ID:dQlZMkMW0.net
老化の原因は
日光（紫外線）
食事（食べ物通ったとこの細胞にダメージ）
日光（紫外線）
食事（食べ物通ったとこの細胞にダメージ）
22：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:15:47.543ID:Z86jMG25a.net
>>7
非リア充だから、仕事と買い物以外ほとんど外出ない
日光には当たる時間少ないと思う
非リア充だから、仕事と買い物以外ほとんど外出ない
日光には当たる時間少ないと思う
8：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:08:50.841ID:Z86jMG25a.net
特にほうれい線はマジで気にするようになった
10代の時は全く老けなんて気にしなかったのに
20歳過ぎたらマジで一気に来るよな
10代の時は全く老けなんて気にしなかったのに
20歳過ぎたらマジで一気に来るよな
9：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:09:17.078ID:dQlZMkMW0.net
もちろん酒タバコは論外
24：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:16:40.296ID:Z86jMG25a.net
>>9
やってばいよ
酒はたまにだけどほとんど飲まないと言っていい
やってばいよ
酒はたまにだけどほとんど飲まないと言っていい
10：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:09:39.023ID:mHdKNYi40.net
気にしないことじゃない
24：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:16:40.296ID:Z86jMG25a.net
>>10
気にするよ
10代は気にせんだろうなぁ
気にするよ
10代は気にせんだろうなぁ
28：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:18:48.177ID:Z86jMG25a.net
>>10
冬にはミカン、夏とかはグレープフルーツ食べてる
味噌汁や酢煮物とかのワカメでミネラルもとってる
それに加えて、マルチビタミンとミネラルミックスのサプリメントもとってる
冬にはミカン、夏とかはグレープフルーツ食べてる
味噌汁や酢煮物とかのワカメでミネラルもとってる
それに加えて、マルチビタミンとミネラルミックスのサプリメントもとってる
15：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:12:19.825ID:4ZFYIjKC0.net
ストレスをためないこと ストレスは活性酸素を発生させる 日光もあまりよくないらしい 食べ物はどれが体にいいか体感で感じ取る 活性酸素を除去するものは食べた感じで体が気持ちいい感じが分かる ポリフェノールとか チョコレート効果とかね
32：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:20:04.813ID:Z86jMG25a.net
>>15
確かにストレスはめちゃくちゃある
ストレス解消っていったって、ランニングしたり、音楽聴いたりで一応ストレス解消はしてると思う・・・
確かにストレスはめちゃくちゃある
ストレス解消っていったって、ランニングしたり、音楽聴いたりで一応ストレス解消はしてると思う・・・
16：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:12:53.092ID:2NY/j9cl0.net
単純な老けもあるけど若く見える人って表情が豊かなイメージあるからとりあえずいつもニコニコしてるのを心がけたらいいと思う
33：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:20:54.469ID:Z86jMG25a.net
>>16
人前ではニコニコしてるし声に張りを出してる
家では無愛想で覇気がない声
人前ではニコニコしてるし声に張りを出してる
家では無愛想で覇気がない声
43：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:26:10.619ID:2NY/j9cl0.net
>>33
無理してそれやってると逆にストレスかかって老けそう
もう根本から変えないと無理っしょ
無理してそれやってると逆にストレスかかって老けそう
もう根本から変えないと無理っしょ
17：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:13:09.107ID:dQlZMkMW0.net
運動は逆効果になることが多い
適度な運動の適度のハードルが異常に高い
適度な運動の適度のハードルが異常に高い
34：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:21:52.559ID:Z86jMG25a.net
>>17
やっぱりそうなのか
でも、ランニングと散歩はやめられない
体がなまってくるとイライラする・・
やっぱりそうなのか
でも、ランニングと散歩はやめられない
体がなまってくるとイライラする・・
18：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:13:51.704ID:4ZFYIjKC0.net
心の錆をとる 悪い考えとか嫌なことをすることとかしなち
36：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:22:18.638ID:Z86jMG25a.net
>>18
どうすれば心の錆がとれるんだ
どうすれば心の錆がとれるんだ
50：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:30:07.106ID:4ZFYIjKC0.net
>>36
悪口とか悪い考えをなるべく思わないようにするんだ 邪念とか悪口とか自分の中からでるものが錆びさせる
悪口言わないだけじゃなくてなるべく思わないようにする
たとえば、つい悪口とか思ってしまうのをなるべく悪口が浮かばないように気をつける
それを続けてるとだんだんすっきりしてくる
悪口とか悪い考えをなるべく思わないようにするんだ 邪念とか悪口とか自分の中からでるものが錆びさせる
悪口言わないだけじゃなくてなるべく思わないようにする
たとえば、つい悪口とか思ってしまうのをなるべく悪口が浮かばないように気をつける
それを続けてるとだんだんすっきりしてくる
20：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:14:31.393ID:DxYGnhQYr.net
抗酸化成分多量に取ってればいいよ
ただ皮膚のたるみとかが気になるんだったら気にするべきは老化じゃねーけど
ただ皮膚のたるみとかが気になるんだったら気にするべきは老化じゃねーけど
37：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:23:17.349ID:Z86jMG25a.net
>>20
抗酸化作用のある栄養を含んでる食べ物で何が一番激ヤバの効果があるんだ
抗酸化作用のある栄養を含んでる食べ物で何が一番激ヤバの効果があるんだ
56：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:40:57.566ID:4ZFYIjKC0.net
>>37
ビターチョコのチョコレート効果とか朝に果物とかいいよ
ストレートの果物ジュースとかいい
濃縮果汁よりストレートの方が美味しいし栄養価が高い
ビターチョコのチョコレート効果とか朝に果物とかいいよ
ストレートの果物ジュースとかいい
濃縮果汁よりストレートの方が美味しいし栄養価が高い
21：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:15:27.043ID:LeFHNeO1d.net
マジレスするとカフェインは避けろ
38：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:23:39.858ID:Z86jMG25a.net
>>21
じゃあコーヒーや緑茶は駄目なの？
じゃあコーヒーや緑茶は駄目なの？
23：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:16:06.928ID:LeFHNeO1d.net
ゴボウ茶がぶ飲み
40：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:24:17.370ID:Z86jMG25a.net
>>23
ゴボウ茶は一時期飲んでたw
今は飲んでないな
ゴボウ茶は一時期飲んでたw
今は飲んでないな
27：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:18:22.719ID:HX6ejTxfM.net
ほうれい線は舌回しがいいとか
42：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:25:37.831ID:Z86jMG25a.net
>>27
あれ一時期やってたw
後、口を広げたりすぼめたりもしてた
あれ一時期やってたw
後、口を広げたりすぼめたりもしてた
30：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:19:51.783ID:MoPYqLAYp.net
マジレスすると腐らないハチミツ
31：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:19:57.012ID:KmidtUqXp.net
ニートやると幼いままだぞ
3年ニートやってたからか同年代よりだいぶ若く見られる
3年ニートやってたからか同年代よりだいぶ若く見られる
35：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:22:16.910ID:Jy+IlCoU0.net
>>31
これはよく聞くけど違うな
ニートって知ると若く見えるだけ
おっさんの画像並べてどれがニートでしょうとかやったら絶対わからん
これはよく聞くけど違うな
ニートって知ると若く見えるだけ
おっさんの画像並べてどれがニートでしょうとかやったら絶対わからん
45：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:27:21.376ID:Z86jMG25a.net
結局、何が一番いいんじゃーーーーぁあああああ
あー、ブルドッグみたいになりたくない
おっさんなったら整形するしかないんだな！？？
あー、ブルドッグみたいになりたくない
おっさんなったら整形するしかないんだな！？？
46：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:27:23.700ID:x/EQLy2Rd.net
やっぱりお金だな
49：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:29:31.647ID:Z86jMG25a.net
俺自身の老けももちろんそうなんだけど
芸能人の老けも見てると悲しくなる
アイドルでうってる中居正広や木村拓哉のおっさん化や
松本人志のダルンダルンに伸びた皮に白髪増えてきて金髪で誤魔化してるのとかw
芸能人の老けも見てると悲しくなる
アイドルでうってる中居正広や木村拓哉のおっさん化や
松本人志のダルンダルンに伸びた皮に白髪増えてきて金髪で誤魔化してるのとかw
52：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:31:18.849ID:4ZFYIjKC0.net
あといい音楽を聴くといい
57：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:42:10.331ID:4ZFYIjKC0.net
愛とか大事ってのはたぶん恋をした女の子はきれいになるとかいうけど心や体にもいいんだろう
58：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:47:53.697ID:4ZFYIjKC0.net
納豆とかいいぞ 俺は大体毎朝食べてる
59：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします2016/05/12(木) 16:48:20.110ID:Jbx+NQsMr.net
健康気にしすぎるよりストレスためないで楽しく生きてたほうがよっぽど若々しい人多い気がする
via http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1463036805/