セルフマッサージ その2
2016年05月22日11:33
オイル・美容液
前回、セサミオイルのことについて書いたんですが、
セサミオイルは主にお風呂で使うマッサージオイルで、浴室以外のマッサージに使っているのが「アロマベラ」というところのオイル。
何の気なしに買ってみたオイルだったんですが、すっかり気に入って先日リピートしました。
何がいいってまず伸びがいい!
香りも良い!
そして、安い!w
精油がブレンドされているものは200mlで2000円、無香料タイプは200mlで1500円です。
200mlも入っているとかなり豪快に使っても結構もちます。というか、豪快に使ってないとなかなかなくならず、コスパが最高に良いです。
主要オイルが「アブラナ種子油」、つまり「菜種油」なんですけど (そのほかヒマシ油、コメヌカ油、オリーブ油、アーモンド油、スクワラン、ハイブリッドヒマワリ油、ブドウ種子油、ホホバ種子油、トコフェロール、ダイズ油などがブレンドされている)
お風呂のように「肌が濡れた状態」で使わなくてもスルスルと伸びるので、乾いた肌に使ってもマッサージがしやすいんですね。
最初に買ったのは「レストフルナイト」という、ラベンダー、カモミール、ローズマリー、ティーツリーなどがブレンドされたオイルで、
2本目はグレープフルーツ、レモン、サイプレス、ジュニパーがブレンドされた「ボディトーン」。
そのほか「リラクゼーション」、「エナジー」という、それぞれ配合精油の違うオイルと、無香料の「アンセンテッド」があるのですが、ベースのオイルは全て同じみたいです。
こちらのオイルはわりとすぐに「さらっ」とするので、オイルのベタつきが苦手な方にもおすすめです。
ポンプも優秀で、全押し・半押しで量の調節もしやすく、広範囲に塗りたいときには2回ほどプッシュすれば十分な量が出てくれます。
ボディトーンとは別にもう1つ、右に写っている「アクティブビューティー」というのも試してみたのですが
こちらはベースのオイルが違っていて、
セサミオイル、マカデミアナッツオイル、アルガンオイル、ローズヒップオイル、イブニングプリムローズオイルなど美容に良いとされるオイルがブレンドされており、
価格もちょっと上がって100mlで2000円になっています。
レストフルナイトやボディトーンと比べると、オイルのテクスチャーがややかため。
乾いた肌に塗ると結構な量を使うので、「マッサージだけに使う」ってなると、200mlタイプのほうがおすすめですかね〜。特にお風呂以外で使うには。
そのほか。
ここのところ、入浴剤として使っているのは「粗塩」。
調理にも使える普通の粗塩で、今はセルマランドゲランド ゲランドの塩というのを使っています。
そこにブレンドか単体のエッセンシャルオイルを3滴ほど。
新月・上弦の月・下弦の月・満月の周期に着目したルクセーヌ
今日はちょうど満月なので、今晩はMSANGETSUオイルを使う予定です〜。^^
お風呂でマッサージしたあと、スリムウォークを履いて寝れば、足のだるさはほぼとれます。