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2016-05-19 09:27:16
骨盤整えて、浮腫まない身体に☆
テーマ：ダイエットヨガ？どお？いけてる？！？？
私は昨日はジム&ヨガデイにして
ガッツリ身体をいためつけてきたよ～（笑）
でも筋肉量上がってるからか？
前よりフラフラになったりしなくなったな～ 代謝上がってるのがよーく分かる
ヨガにはこういうおっきなバッグに
お団子で。いらんかっ
ヨガにはタオルはもうついてくるから、燃焼系のサプリに、かっさ、ヨガウェア、ヨガブラ、替えの下着！
くらいかね！！！（笑）
ヨガウェアだけは忘れられない！（笑）あ、替えの下着も（笑）
最近のヨガウェア事情…
最近また、夏に向けて、ウェアを新調したよ～
しかも！！
上下ともにっ
！！！！ヨガ本格的に始めてるから、また嬉しくて、嬉しくて…
女性らしさがいつもどこかに詰まっていて、着ているだけでほんっとテンション上がるのっ
やっぱーり私も女子のはしくれよね
下に着ているブラも
LORNA JANEのなんだけれど
（どんだけ好きやねん！w）
背中が、ほんっと可愛い！
中に色づきブラでも絶対いいね
この日はオールブラックコーデよん。
このキャミも
肩部分ゴリラにならないデザインで、
（肩幅しっかりさんなので肩があまり内側に入ってるデザインはゴリラなる
）
軽くて、乾きやすくて、良いわ～♡
ルームウェアにもパジャマにもこのゆるさ、絶対可愛い
デニムにも合わせて、普段着でも余裕でいける！！！背中かわいすぎだし、これからの季節水着の上にも♡
実はローナジェーンがLAで流行っているのは知っていたんだけど、ほんっとーーにメッチャＬＡでも店舗あって
サンタモニカ、ビバリーヒルズ、アーバインのモールで、ローナジェーンの店舗を何度も発見
ホントはゆっくり見たかったんだけれど、時間がなくなぬて、結局日本でオーダー
為替を考えると、ほっとんど価格差ないし、すーぐ手元に届くので全然日本で良かった
し！か！も！！！
ずっと避けていたけれど、今回初めて挑戦したレギンス
体型が気になってなかなか手が出せなかったけど、ホント美脚効果ぎ高くてビックリしてますわ
。助かる。
腰の小さなポッケまで！小銭入れる（笑）
美脚に魅せてくれるだけじゃなくて
骨盤周りをしっかりと支えて矯正してくれる効果があるので運動しやすいんだとか…
骨盤を整える＝運動効果が上がる らしいんだよーーーーーどひゃー（驚きの事実）
しかもこれ、触り心地もなんか気持ち良いし、レギンスだけど生地がしっかりしていて普段着にも使えそう。
さすがりさちゃんや彼女も最近LA行ってました（笑）
むくみは太りだから、脚がむくみにくいってのも超嬉しい！！
知らなかったから二度嬉しいよ…
ヨガウェアって毎回使うし、結局お気に入りを使い続けるから、コレっていうの見つけたいよねっ！！！
お気に入りでまた
ダイエット頑張る！！！！
うーーーおう！！！！
今日も1日素敵な日になりますよーに。
小さな幸せ見つけられる１日となりますよーーーにい
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