「自分を捨てる」研修が嫌で、休もうと考えています。

今度、フォロー研修とやらで外部の研修に行くことになりました。
その研修の中に、「自分を捨てる」内容があるそうです。
先輩に聞いた話では、2つ山場があって、
１、人ごみで大声を出す。
　駅前や交差点に独りで立ち、人ごみに向かって大声で自己紹介し、
　自己アピールを叫んだり、大声で歌ったりするそうです。
　声が小さかったらやり直しで、なかなか合格できないそうです。
２、全力でモノマネをする、
　最終日までに、成長できていない、自分を捨てられていないと判断されたら、
　サルだのゴリラだの芸人だの、全員（40人ほど）の前で
　全力でモノマネをしないといけないらしいです。女性は全員やらされたそうです。
　先輩は柱にしがみつき蝉の鳴き真似をしたそうで、10回近くやり直しになり、
　最後は泣きながら完全に女を捨てたそうです。

私は、高学歴で、美人とか可愛いとか言われることが多く、そのせいでプライドが高く、
そういった事が本当に嫌です。「女を捨てる」なんて聞いたときは吐き気がしました。
また、上記の内容をスーツでやるというのも嫌です。なんかすごい惨めな感じです。
就活も企業をよく調べ、宴会芸など無いような今の会社（一部上場企業です）に
就職したのですが、こんな研修は想定外でした。

会社は辞めたくありません。上司に外してもらうよう頼もうと思いますが、無理だった場合、
わざと怪我をしていかないつもりです。最悪、パワハラを主張することも考えています。

ただ研修が嫌すぎて、将来や周りが見えなくなっている気もします。
営業系の部署なので、この先同じような困難があるかもしれません。
休むという考え方、正しいでしょうか？それとも、甘えているのでしょうか？