早稲田大学の選手として1985年、86年の箱根駅伝で2度の区間賞を獲得し、 現在は、選手の育成や解説者として活躍されている、 金哲彦さんが語る「かけっこの極意」。 子供に一声かけるだけで、 間違いなく今より速く走れる方法。 金さんがすすめる魔法の言葉とは… 金「笑って！です」 “笑って”走ると速く走れるという。 金「運動会だと子供緊張するじゃないですか。 速く走ろうと、頑張ろうとすると力んでしまって歩幅が狭くなります。 一方、笑いながら走るとリラックスした状態になり歩幅が自然に広くなって、 結果的に速く走ることができるんです。 とにかく笑いなさいと一言！」 実際に、同じ子供で５０mを歯を食いしばって走った場合と、 笑って走った場合で比較してみると…笑って走った方が速くなった。 金「そもそも“笑って走る”方が楽しいじゃないですか！」出所：人生が変わる１分間の深イイ話 |
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おはようございます息子に教えてあげよう。
2009/8/25(火) 午前 4:39
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ｍａｓａｍａｍａさん
テレビで実験しているのを観ました。
タレントさんの名前は忘れましたが、歯をくいしばって走ったタイムと、笑いながら走ったタイムを比較すると、明らかに笑って入ったタイムが速かったです。
2009/8/25(火) 午前 11:37
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すばらしいことです！
笑うって、免疫力をあげるだけじゃないんですね。
笑おう！
2009/8/25(火) 午後 8:39 [ - ] 返信する
じょんさん
強盗には笑って逃げてもらいたく無いですね。
2009/8/25(火) 午後 9:19
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映画「俺たちに明日はない」の主人公たちは、笑いながら逃走してました。ウォーレン・ビーティとフェイ・ダナウェイでしたっけ。
2009/8/26(水) 午後 5:12 [ - ] 返信する
じょんさん
その映画は、観なかったので、良く分かりませんでしたが、逃走時は捕まらなかったのですか？もしそうであれば、「笑って許して」ですね。
2009/8/26(水) 午後 5:20
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「笑って走る」
これを「笑って生きる」に置き換えることができたら
楽しい生活が送れるでしょうね。
2009/8/30(日) 午前 0:09 [ syouko ] 返信する
ｏｍｏｉさん
「笑って生きる」に置き換えて良いのでは無いでしょうか？
後ろを振り向かないで、前を向いて生きて行きましょう。
明るく楽しく生きて行きましょう。
2009/8/30(日) 午前 1:03
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