■自炊飽きた

一人暮らし、男

一回作ったらだいたい2〜3食同じの喰うことになる

だいたい炒めモノと汁物or煮物、時間があればおひたし

定番はもやしと葉物の炒めモノ

葉物はキャベツとかとかピーマンとか空芯菜とかアシタバ

そこに味噌汁とか、大根と人参とゴボウの煮物

気分でしいたけや肉やたけのこいれたり上に絹さやとかのっける

煮物が飽きたので牛乳かってきて

白菜やチンゲンサイのクリーム煮にしたりする

おひたしは上記で余った葉物をお湯にくぐらせたもの

アシタバや白菜をゆでて、あとは醤油とかドレッシングであえていりゴマかける

１ヶ月ぐらいやってきて、まずくないんだけど、自分の味に飽きる・・・

カレーは洗うのがめんどくさいのでやらない

コンビニ弁当だと同じなのに飽きないのはなんでだ

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