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テーマ:
なんだか前回のブログ”産後ダイエット”について
ご興味を持ってくださった方がいっぱい
いらしてくれていて

「やばい!引き返せない」と思ってしまいました。笑


はやくも逃げ出したい。笑


産後のスタイルに悩まれてる方が
いっぱいいるんだなぁ、と感じれたのも
嬉しかったです。ありがとうございます。




わたしは陣痛→帝王切開で産んだのですが、
出産話しをするときに言われるのが、「帝王切開って産むの楽そう」の次に多いのが「帝王切開って体型(骨盤)変わるんだ」と言われることです。



変わります

残念ながら変わります。



帝王切開の場合、赤ちゃんは骨盤を通りませんが、生まれる前には下におりてきます。また、女性ホルモンの影響を受けて、骨盤は少しずつ開いています。そのため、出産方法が帝王切開であっても骨盤は開いているのです。

なので、産後ケアは大切なんですね。

産んだらトコちゃんベルト、骨盤ベルトのイメージがあったため産んで4日後に骨盤ベルトを巻いてみたのですが傷口が痛くてすぐに辞めました。


骨盤ベルトをすると楽だと思ってたのですが、逆に傷口に触れて悲鳴をあげたくなるような痛さでした。笑



人それぞれお産の方法やカラダの状態も違いますが
「子供を産んでも綺麗になりたい!」と思う気持ちは同じかと思います。

わたしは、そうです。綺麗になりたい。
昔よりも今の体型が好きと言ってみたい。




10代みたいな食べないで痩せるダイエットを目指してないので無理なく健康的に、友達とごはん食べる時はヘルシーで美味しいのを頂くを目標に(炭水化物抜くとか)ストレスなしの産後ダイエットを目指していきたいです。


そんな今日は、オーキさんに我が子をみせて
歯医者に行ってきました。

あまり時間がなく10分で食べました。
ホントは早食いダメだろうなぁ。笑

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ガッツリ、カツ丼とか食べたかった。笑



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ダイエットと向き合わなければチョイスしなかった
部類の料理。笑

思ったより、食べた感もあり
美味しかったです。








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