健康カプセル！ゲンキの時間
2016年4月24日（日） 7時00分～7時30分 の放送内容
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『～腰痛だけじゃない！～死を招く危険な「座り方」』▼今回は「座り方」に注目！「座る」のは大事な行動ですが「座り方次第では体の不調を引き起こす原因につながることも
番組内容
- 身体に負担をかける危ない座り方
- 街行く人たちに、新幹線で使用していた座席に座ってもらいました。背もたれを倒す、足を組む、隣の椅子に頭をもたれかける…など様々な座り方がありましたが、実はどれも身体に余計な負担をかける危険な座り方なのです。なぜ良くないのか、そして正しい座り方を姿勢のスペシャリストが解説・紹介していきます。
- 死を招く！？座り方
- 1日中座って仕事をする人は、15年後の死亡率が40％も増加！という研究が、アメリカで発表されました。血流の循環や代謝を悪くするなど、身体に様々な悪影響を与えることが原因と考えられています。 そこで、姿勢をよく座るアイディアチェアを紹介。学習塾で使われているある椅子は、子どもたちの作業効率もアップさせたといいます。
出演者
MC：三宅裕司 渡辺満里奈 アシスタント：英玲奈 プレゼンター：X−GUN
みどころ
人の体にまつわる最先端の情報や、医学分野の先生方の努力、「環境」「生活」「食」と健康の関係、人々の生きる原動力となる「体の健康」のための情報を身近な視点でお届けします。
みどころ2
「人のため」「家族のため」の健康情報がもりだくさん！ メインMCは、アットホームなイメージの三宅裕司と渡辺満里奈。あたたかな雰囲気で日曜の朝を！
公式ページ
◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/
制作
CBC
おことわり
番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。