2016-04-22

穏やかな幸せが続くハウツーが知りたい

世の中には目標を達成するノウハウは溢れているけれど、なんてことのな日常幸せを維持するためのノウハウは見つからない。

スピリチュアル的なものじゃなく、「休日ブックオフに行ったら普段興味を持たない本が読みたくなったので、買って近くの喫茶店で読んでたらちょうどいいくらいの夕方になってる」みたいなぼんやりとした幸せを、生活の中で高頻度で発生させたいと考えた時の、具体的方法が欲しい。

アドレナリン出るような目覚しい成功なんていらない。

ただサンデーを買うためだけに遠くのコンビニまで自転車を走らせていた学生時代のような1日が欲しいだけなんだ。

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    うるせーこの動画でも見てろ https://www.youtube.com/watch?v=lQmb5ik-Xl0

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    一部のうさんくさい引き寄せ連中以外のスピリチュアルはそういうもののためにあるんじゃないのか

    • http://anond.hatelabo.jp/20160422123741

      求めているのはスピリチュアルなものじゃないんだ。あくまでハウツーなんだよ。 おそらく自分はスピリチュアル的なメンタルセットは既にできている。 ただ、その幸福を感じられる頻...

    • http://anond.hatelabo.jp/20160422123741

      結局は今の自分がやりたい、もしくはやるべきだと思っていることを 全力で片付けていくと、心身ともに余裕ができるし日常生活も楽しくなる っていうのが最近の幸福論や成功論の主張...

      • http://anond.hatelabo.jp/20160422125624

        そうなんだよ。 「やりたいこと」や「やるべきこと」から解放された幸福、というものは確実に存在しているのに、それを追い求める方法論が見つからなくて苦しんでいる。

  • http://anond.hatelabo.jp/20160422122023

    「その場に留まろうと思うなら、全力で走り続ける必要があるのだ」(鏡の国のアリス より) 日常をいつもの繰り返しに収束させることなく、常に何かを変えてゆくのが良いんだと...

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