復活♪お弁当日記

先週Yahoo!ニュースにびっくりな記事
昨年の明石家サンタで旦那が行方不明という不幸話をした主婦の結末が近所でミイラ化した遺体で発見と
昨年はリアルタイムで見てたんだけど全く記憶になく、そーいえばリアルで見つつ寝落ちした時用に録画もしたっけとレコーダー内調べたら残ってたー
先週末に見直したら、確かにあった。不幸すぎるって事で不合格

直前が内田篤人の「引っ越し先で近所の子供にシンジカガワと言われた」直後の南海キャンディーズ山ちゃんの「合コン中にトイレから戻ったら誰もいなかった」に挟まれて、印象大分薄まっちゃってた模様

この場合、見つかって良かったと言ってもいいんだろうか…ビミョー

それでは、今日のお弁当～



■ごはん(梅干し・ゴマ)
■アジフライ
■カボチャの煮物
■ピーマンとしめじの塩コショウ炒め
■ミニトマト
■リンゴ
■マテ茶

先週末近所のスーパーでお刺身用アジが1尾98円(税抜)だったので、久しぶりに自分で3枚おろし
お弁当用に冷凍しておきました
万能包丁しか持ってないですが、回数重ねる毎に少し上達したような
専用包丁買う気にはまだなりませんが、そろそろ魚の小骨抜き位は買おうかな
(現在無理矢理手で抜いてる)

では行ってきます

先週木曜に発生した熊本地震、日が経つ毎に被害が拡大
毎朝スマホの画面は熊本の地震を知らせるニュースから
これ以上被害が大きくなりませんように
そして、避難で不自由な生活をされている方々に十分な物資が届けられますように

昨日はものすごい強風でテニスサークルも中止になり、空いてしまった時間で衣替えに着手
と言っても、冬物ひとまとめにしただけですが
来週末の天気予報も曇りマーク、まとめた冬物いつになったら洗えるのやら(^_^;)
(ウチは乾燥機の類は一切ないので…)

それでは、今日のお弁当～



■ごはん(ゴマ)
■麻婆茄子
■ゆで卵
■サラダ(レタス・キュウリ・ミニトマト・コーン)
■グレープフルーツ

先週金曜にお弁当お休みして外食したこととか、土曜に作った夕食とか、ブログに書こうと写真撮ってたんですが、食べ物ブログってこういう時微妙な空気になっちゃうんで結局書かずに終わっちゃいました
(被災地では物資が少なく困ってるのに食材豊富な料理自慢なんて…的なやつ)
考えてみたら節約目的で低コストなお弁当しか作ってないじゃん、という事で今日からまた通常営業に戻らせていただきますね

では行ってきます

昨日、帰宅時に野菜を買い足そうと駅近くの八百屋に寄ったら、とても不愉快な出来事が
一ヶ所しかないレジ、客が会計中だったので後ろで待っていると、お金が足りないとかで商品の選別が始まった(￣▽￣;)
他のスーパーでもたまにある光景だけど、選別の仕方がのろくてイラっとするも何とか堪えた
会計が済んで私の番だねーと思ったら、「そのホウレン草いくらだっけ？」と選別で残したものを更に買おうとした所で我慢の限界(｀_´メ)

「後ろに並んでるの見えないかなー買いたければ並び直せ」とポソリ
そーいう非常識なことするバカ女なので、言った所で反省することもなく「こういう時もあるだろうが」と逆ギレ

あるかもしれんが、普通の常識ある人は後ろにちゃんと気を使えるもんです
レジのおばちゃんも「お待たせしてすみません」の一言も言えないし

客も店員も質が悪い。この店使うのもうやめよ


それでは、今日のお弁当～



■チャーシュー丼
■インスタントみそ汁
■ゆで卵
■安納芋のレモン煮
■ブロッコリー
■ミニトマト
■リンゴ

では行ってきます

昨日はお弁当休んで、また東急プラザ銀座でランチo(^o^)o

お惣菜ビュッフェがつくタイ料理の店でグリーンカレー食べました
お花見会の時にココスのグリーンカレーが話題になり、久しぶりに食べてみたのだけど…

私、タイカレーあんまり好きじゃなかったの忘れてた(笑)
メインは失敗しましたが、ビュッフェにあったタイ風イカのサラダとタピオカココナッツミルクがめちゃめちゃ美味しかったので良しとしよ

それでは、今日のお弁当～



■ゆかりごはん
■インスタントみそ汁
■ブリの塩焼き
■安納芋のレモン煮
■ブロッコリーのおかか和え
■卵焼き
■漬物
■リンゴ

だらけ癖これ以上続けると戻ってこれなくなりそうなので、少し頑張ってみた
明日はどうなるかわかりませんが(^_^;)

では行ってきます

日曜のテニス、久しぶりにちょっと本気モードでやったら、腕とももが筋肉痛(笑)
一日中歩き方変。特に階段の降り方おかしすぎ(^_^;)
上級者Mさんとの対戦、それだけしんどかったって事だなー
一球毎にどう打つか考えたのいつ以来だ？

健康維持目的のテニスになってしまった私ですが、たまにはこういう緊張感のあるのも良いですね

久しぶりの朝ごはん



■イングリッシュマフィンサンド(ツナサラダ、ベーたま)
■アイスカフェオレ
■グレープフルーツ

お弁当用に予定してた食材でしたが、面倒くさくなり断念(^_^;)
朝食にスライドしました

では行ってきます

土曜のお花見ホームパーティ&日曜のテニスで楽しい週末でした♪
家の事あんまりできなかったけど(^_^;)
冬物衣料の片付け、GWに突入しそうかな(笑)

それでは、今日のお弁当～



■ごはん(梅干し・ゴマ)
■ワカメスープ
■ハンバーグ
■カボチャの煮物
■ブロッコリー
■ミニトマト
■キウイ

出来は二の次、作る事に意義があるお弁当

では行ってきます

週末にテニスサークル仲間宅でのお花見ホームパーティに参加するため、体力温存でお弁当お休み
3月末にオープンした東急プラザ銀座へランチに行ってきました

飲食店は地下と10階と11階で、先日お散歩のついでに地下は下見済み
地下のお店の中にも目をつけてるお店はありますが、今日は10階へ行ってみる事にしました
ひと通りチェックしてみましたが、若干お値段高めのお店が多いかな

どのお店も美味しそうで悩みましたが、先日のキラリトギンザ散策の時に最後の2択まで残ったパエリヤをここで食べようと「ラ ボデガ」へ
5月末までの期間限定「松阪ポークと長浜魚介のMIXパエリャ」1400円(税抜)をオーダー

まずは前菜の野菜のテリーヌ

　ガスパチョとバルサミコの2種類のソースでいただきます

盛りつけ美しい
丸の内から内幸町に職場が変わってしまって、こういう感じの久しぶり(≧▽≦)b
たまの外ランチは、こういうテンションあがる特別感が欲しかったんだよねー

続いてパエリヤ

　提供までに少し時間がかかったけど、オーダーしてから作ってるんだということで全然OK
　お肉と魚介両方入ってて食べごたえ満点

新橋付近の外ランチの相場と比べたら全然高いけど、気分を上げたい時にはもってこいな感じ
他の店も色々開拓してみたいと思います

席替えも終わり、月曜から新入社員が入ってきた
ウチの部署には珍しい一般職の女性社員
(女性社員も総合職が大半)
これまで無駄話や遅刻ばかりしていた社員逹が借りてきた猫のようにおとなしくなった(笑)
遅刻魔の男性社員は三日目で戻ったけど(^_^;)

さて残りの皆さんは後何日続けられるかなー

それでは、今日のお弁当～



■ゆかりごはん
■プルコギ
■カボチャの煮物
■ブロッコリー
■ミニトマト
■キウイ
■マテ茶

まだ体調戻らず、昨日何もせず就寝
プルコギだけ作り、あとは作りおき詰めて終了

では行ってきます

昨日は朝起きたらダルさで起きられず仕事お休みしちゃいました
事務仕事なんで多少具合悪くても出勤しながら治すんですが、今回はムリと判断
１日中寝て過ごしたので、時間あっという間でもったいなかった。。。

それでは、今日のお弁当～



■ミックスビーンズ入りドライカレー
■サラダ(レタス・キャベツ・トマト・ブロッコリー・ゆでたまご)
■キウイ

前回作った際に冷凍しといたドライカレーで手抜き弁
こういう時のために冷凍庫に色々ストックしとくのは大事ですねー

では行ってきます

昨夜は結局どうしたのーということですが、23時前に就寝で1:55起床しテレビ観戦
最初は寝室の小さいテレビで寝ながら見てましたが、ラリーが良く続いていたので途中でリビングの大きいテレビに移動(といっても32型ですけど)

最初からジョコビッチのサービスをブレイクして「これは行けるか!?」と期待しましたが、終わってみれば3-6,3-6のストレート負け。なかなか勝たせてもらえないですね

でもまぁ、ここ何回か見てるジョコビッチ戦の中では一番内容良かったように思った
見てて「あー集中力切れちゃったな」って感じ減ってきたし

今年秋の楽天オープン、生で観戦できるようチケット取りにチャレンジしてみよ
(EFTの皆さん一緒にどうです？)

それでは、今日のお弁当～



■ごはん(梅干し・ゴマ)
■豆腐とワカメのお味噌汁
■照り焼きチキン
■ニラ玉
■きんぴらごぼう
■ブロッコリー
■ミニトマト
■キウイ

雨でテニスが早く終わっちゃったりしたこともあり、ついつい皆さんとファミレスディナーへ
色々やること残ってるからまっすぐ帰ってこようと夕食用にキムチ鍋の用意もしてたのに(^_^;)
帰宅が遅くなり予定してた用事があまりこなせず、お弁当に影響が・・・でコレ
たくさんお喋りできて楽しかったから良しとしましょ

では行ってきます