昨夜から

とこちゃんベルトを

外して寝たからか、

すっごく

寝苦しくなりました。

ベッドで寝れなくなってから

ソファで寝るようになったんですが

「椅子で寝てる」という

猛者もいると聞いて

やっぱり平坦な場所で

寝れないんだなーと

納得していました。

で、今日

朝の５時におきて

そのあと必ずいつも

２度寝するんですが

（コマ切れ睡眠）

寝れない。

ハアハア

息苦しくて

たまらん。

やっぱり

ベルトをつけることにした。

ベルトをつけたら

マシになる。

しかし、やはり寝れない。

ソファに横になって

ハアハア言ってる間は

楽なんですが

呼吸が規則的に落ち付いてくると

苦しい。

めちゃくちゃ眠いのに

寝れない。

あきらめて

ソファに普通に座って

ぼーっとしてたら

うとうと。

来た！と思って

横になったら

やっぱり寝れない。

一番安らぐのが

座ってる状態、

あるいは立ってる状態。

立ってても

心地よい睡眠が

うとうと来るのです。

座るか、立つかじゃないと

やすらげない。

しかしこれだと眠りには入れない。

結局

ソファをこんな状態にして

横にもたれる形で

寝ました。

どうにか眠りに

つけました。

未だに万能な

抱き枕さんです。

座椅子とか

立って寝れる装置（？）とか

マジで欲しい

今日このごろです。

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