昨日は通院の日でした～！

珍しくそんな待たされることもなく…

お昼を食べてなかったので、

病院の近くで大判焼のクリーム２つを食べてました♪

はい、あ～ん♪

先生に愚痴ってしまいましたが、

薬はＧＷ明けに減らすってことになりました。

最近は、夢見が悪くて…薬を減らして早く働きたい半面、
不安で不安で夢に嫌な夢を見るようです。

そこで気分転換にちょっと髪を茶色にまた染めようと、

ツルハドラックで自分で染められるキットを買いました。

自分で染めるなんて生まれてこの方なかったので、

店員さんに何度も聞きました！

これを買ってみて、１００均で染色用のケープ買いました！

どうせだから、もう夕飯食べて、そのまま帰ってすぐ染めよう！！と、

地元に出来たばかりのやよい拳！に行ってきました！

←あれ…？と思われた方、大正解！！やよい軒が正解ですｖＶ

私はエビフライとチキン南蛮を頼みました！

外装は綺麗な和食の定食屋さんという感じ。

食券を買って、席を案内する店員さんに渡す形。

お水はセルフで、コップは取りに行かなきゃいけません。

私は五穀米にしたのでだめですが、白米のご飯はお代わり自由です。

はい、あ～ん♪

帰ってきて、早速染めようと開けてみました。

ここからは参考にしたい方はどうぞ☆彡

開けてみて、あ…とサァーと血の気が引きました。

だって、３０分後と４８時間後のお肌のパッチテストがあったからです。

本来なら、どんな時でもやらなきゃいけなくて、かぶれたりしないためのものです。

ただ、二日後にチャンスがあるかはわかりません。

なので、３０分だけやってみて、大丈夫だったら染めることにしました。

良い子のみんなはマネしないでね！

だって、染めるまでの２日間入浴は控えろって書いてあるし。

まず、汚れてもいいポロシャツやズボンなんかに着替えます。

そして、ポロシャツなど前で開けて脱げるようなものにしましょう！

髪をくしでよく梳かしてから、３０分布が当たらないよう肌で試して茶色か紫に近い色になったらＯＫ。

（本当は布が当たらないよう４８時間放置します）

ケープを羽織ります。新聞紙を敷いた上に乗ります（お風呂場は向いてないそうです）

まず、２つある液を混ぜ合わせて、ふたをしっかり閉めたら１秒に１回ぐらい、計５回上と下を逆にします。

そして、染める前に顔の髪の生えてる部分の近くなど、
そして、首筋、耳元など染まってしまいそうな部分にメイク用のクレンジングクリーム塗りましょう！
首筋にケープの下にタオルを忘れずに！（私は忘れました＾＾；）

箱の中に入ってるプッシュ出来るふたに付け替えて、

頭部の上のほうの生え際、上の部分などから指を曲げないで泡をつけていき、

髪の先、耳元の髪に、真ん中、前髪など、注意深く塗ります。

そして、髪がロングの場合、上に髪をまとめて、泡を全部使い切ります。

これを２０分以内でやらなきゃいけないのですが、

私は母に手伝ってもらいました（※よほど器用じゃないと一人じゃ無理です）

上にまとめたら、あ、１００均でビニールの髪用の（あの美容院で見るやつ）買っておけばよかったー！と思いましたが、

家のビニール袋で代用。ビニールの後ろをゴムで結びました。

３０分待ったら、洋服を脱いでビニールのケープを外して、袋を外し、お風呂場へ。

そして、髪をすくいながら、ぬるま湯のシャワーでよく流します。

それが終わったら、シャンプーを２回念入りに。

入ってたコンディショナー（場合によっては入ってないものもあります）

を全体に塗り込み、シャワーで流して私はそのままお風呂に入りました。

髪をドライヤーで乾かして出来上がり☆彡

感想「一人じゃできない上に、手間ですごく疲れる。」

利点「安い」

欠点「手間がかかり、肌に合わない場合も覚悟しなくてはならない
（生理中、妊娠中、病中などはだめ。ピアスは本来外さないとダメ。）
父がたまたま寝てないと出来ない。」

→綺麗に染まりましたが、私はもうないかな…。
美容院に行くと思います。

父が物凄いタイミングよく、起きたので良かったです。

そんなんで、昨日は疲れたので爆睡でした。

今朝になって起きて腹筋して、朝ご飯を食べてのんびり。

夜になって、お豆腐のキーマカレーを作ってみました♪

ずいぶん前にデイケアで作ったやつのレシピが出てきたので。

Σ最近、カレーとお弁当とハヤシライスしか作ってない！！

手抜きですみません（；；）

キーマカレー味は美味しかったですよ。簡単だったし。
惜しむポイントは豆腐の水切りがちょっと甘かったですね。

はい、あ～ん♪

鷹の爪が効いてて美味しい！！
にんにくとしょうがとウスターソースもいい感じですねｖ

この後、汚れたワンピを手洗いしていて、ついでに溜まった洗濯もの全部手洗いして脱水。

タオルを乾燥機に掛けて母とたたみました♪

少し腰が…！

(ノД`)・゜・。