ハーブティーを喫茶店やレストランで飲むひと時は、とても幸せに感じます。 コーヒーを飲んでいる時と違って、体に良いものを摂取している気分で、なんとも贅沢な時間ですよね。 まあ、コーヒーも良い効能はあるのでしょうが、ハーブテ […]

「ドライとフレッシュのハーブティー」の続きを読む

また、すっきりとしたペパーミント、レモンバームは「つわり」にも良いと言われています。 安定期に入るまでは、胃がむかむかとして吐き気が続き、つわりで辛い人もいるでしょうね。 こんなときは、さっぱりと爽快なハーブティーを飲ん […]

「ハーブティーと妊婦その4」の続きを読む