こんばんは！
今日も移動が多かったので
目標の20分の徒歩！クリアできたかな？と思います♫
人間ドックで脳の働きをよくする為にも
『徒歩20分』と言われてから
すごく意識するようになりました！
頭の片隅にいつも意識していたいな…
さて、普段からヒール靴をよく履く方なので
夜寝る前に足のマッサージは欠かさずしています。
テレビを観ながら簡単に出来るので
マッサージとストレッチは
習慣づいている方かと思います^ ^
クリーム、オイル、どちらもそれぞれの良さがあり
気分によって使い分けていますが
最近はクリームとオイルのブレンドがお気に入り^ ^
クリーム2、オイル1くらいのブレンドで
配合すると
伸びが更によくなり塗り心地も滑らかになって
浸透力、保湿力も高まるのでお気に入り！
ちなみに♡
最近お気に入りのこちらのクリームとオイル。
ボトルもスタイリッシュでお気に入り✨
ベタつきは少なく軽いテクスチャーなのに
保湿力に優れていて朝までしっとり♡
年齢を重ねたお肌をケアしてくれる上に
お肌の代謝にも良くターンオーバーに効果的なので
アラフォーのわたしには有り難すぎます♡
毛穴が引き締まる感じもあって
マッサージ後にはムクミが取れるのと同時に
肌のトーンもUP✨✨
効果ももちろん、わたしはなんといっても香りが大好き…✨
好みのどストライクなんです😍
フルーティーなすっきりさもあり
アーバンなどの深みのある甘さもあり
ラストは百合の高級感がある香り♡♡
香り好きな方は一度付けると病みつきになるかと思います♡
香水ほどきつくもなく
だけどしっかりと香りが長持ちしますよ✨
就寝前に塗布すれば翌日も一日ふんわりといい香りが…
女子力UPのボディクリームとオイル。
とてもオススメです♡
さて、明日は少し遠くにお出かけ♫
早寝します✨
おやすみなさい^ ^