おはよーございます

ごまさばの煮物(^p^)

さばの煮物の味がする！

竜人さんと

起きる時間がかぶったので

竜人さんの分も。

お魚用のお皿欲しい

煮てる最中

煮物も慣れですね

サバって５分でもう

かなり煮えるんだね

５分少ないと思って

６分くらい煮たら

煮崩れしそうになった。

ぶりは

15分～20分くらい煮てたはず。

そして何故かれいは

必ず失敗するのか。

リベンジしたいけど

失敗したかれいを食べ続けてるので

もうかれい食べたくない('A｀)

オリゴ糖ヨーグルトも

必ず食べる。

これ無いと絶対にだめ

（お通じ的な意味で）

体重維持も

なんとか頑張れてます

今日も無理せず

がんばろうー

EMI ツイッター
https://twitter.com/e3_noguchi


竜人さんブログ
http://ameblo.jp/0rj/

　　★EMI OFFICIAL WEB★
　　　http://e3-noguchi.jp