本当は何が食べたいですか?

栄養士歴20年!
現役栄養士の私だから伝えられる事がある

食はマインドで決まります
あなたは本当は何が食べたいですか?
ちゃんと心の声を聞いていますか?


テーマ:
題名の
「祝開通」で「お赤飯」って意味わかんないよね~てへ

ま、これはですね
前回の記事でも書いたように

「心」のポーズで股が裂けたわけですよえ゛!


股裂け中ビックリ

その時に講師の谷田さんが

「股が裂けたならお赤飯炊かないとですね~」

ってセクハラ言ったのを題名にしてみました。


はい。
わたくし、めでたく大人の仲間入りしました。
よろしくお願いしますWハート


では本題~
今回長文ですので覚悟してな好


「怖い」という想いを祝開通したであろう私。


その時は何がそんなに怖かったのか
わかんなかった。

ま、人間ですから
普通に考えて
痛いこと、未知の不安なことに対する恐怖ってありますよね。
死に直結するから「恐怖」が湧いてくる。

ただ、それだけだろうか?

恐怖。。
うーん。。
なんなんだろう?



その想いのまま
ひらがな陰陽五行座学応用編を受講


この座学応用編
始まって30分で「やばい!」と思った。
細胞が震えるくらい「面白いWハートと思った。


経絡ストレッチや陰陽五行基礎編で学んだことが
一直線で繋がったレインボー


あー!!
そういうことか!
そうやって使うのか!


それはまるで

名探偵が謎解きをして犯人を見つけるみたいな感覚(*'∀`*)v

経絡の流れから
陰陽五行から
虚実から
三位一体から
脈から

いろんな方向から状況証拠を積み重ねて謎解いていく

その謎が解けたときの爽快感はハンパない。

私が知りたかったことって
まさにこれだ!って思うことばかりの話に
「へ~!!!」連発上げ上げ


谷田さんは「へ~ボタン」も講座で使うので
「へ~ボタン」連発!


並ぶ「へ~ボタン」と講師谷田さん


講師の谷田さんは

五行分けでいうところの
「木」の特性が盛んな講師なので
上へ上へいくエネルギーが旺盛

むくむくと
話の枝葉が伸びる伸びる苦笑

どんどん話が膨らむから
時間が押せ押せになるけど


そこが谷田さんのセミナーの
一番の魅力だったりする好


陰陽五行という
ものすごく奥が深い膨大な内容を

全く陰陽五行を知らない
ド素人の私たちが理解できるように

噛み砕いて

噛み砕いて

どろどろにしたものを話してくれるので
とっても分かりやすいし面白いの(*'∀`*)v


でね
ここからは座学応用編で教えてもらったことなので
陰陽五行や経絡を知ってる人にしか
わかんない話も出てきますが苦笑

陰陽五行を知りたい方は谷田さんのブログへGO!


まず
私の苦手な「心」のポーズは
経絡で言うと「心」「小腸」系を伸ばすストレッチです。



五行色体表でみると
「心」と「小腸」は五行で「火」
ぱあーっと華やかで明るく情熱的なエネルギー

「火」の経絡のストレッチが苦手ということは
その経絡に滞りがあるということ。


人によって苦手なストレッチが違うのが
面白いんだよね!


自分で観た感じでは
「火」の自剋も少しあるけど
どっちかっていうと
相剋関係にある「水」が過剰になってることで
「火」を剋している水剋火していると観ました。



*花*自剋:自分で自分をやっつけること
*花*相剋:相手にやっつけられること
 と私は解釈してます。


「水」の五情は「恐(驚)」
感情を出さずに中に蓄える。


出さないから消化不良起こす。
「水」はぎゅーっと内へこもる特性があります。


その他にも
面倒見が良い
気配り
知恵が回る
忍耐力

なんかが私に当てはまる。


私は
そういうのやりすぎちゃうんだよね。
過剰になりやすいの苦笑


そう言えば子供の頃から親戚のおばちゃんに
「百合は本当に気が利く子だね~」って言われてた。


そうやって褒められるから

もっと気が利かないと
もっと気配りしないと
褒めてもらえないと思ってきたのかも。


そこが過剰になり「」を剋した。


そして「火」である「心」の経絡を滞らせて
ストレッチで死ぬほど痛い思いさせて
恐れとなり
私に教えてくれたのか!!


気が利かなくても
気配りが足りなくても
頑張らなくても
もういんじゃね?って好



私自身は五行で「土」と「金」のエネルギーが旺盛

「土」の特性は調和
その場の調和を取ることに長けている。


その場の調和を取るために

気配りして
気を利かせて
みんなが心地いいように
みんなが楽しいように
知恵を働かせていた。


そこが
今回の「心」のポーズで
自分の体が痛みや恐怖で教えてくれて

祝開通につながったんじゃないかなと。


いつも
頭でばかり考えてしまう私に
もっと感じていい
って教えてくれたのかなとレインボー


そんなことを
座学応用編聞いてて思ったの。


実は
この記事を書くにあたって
谷田さんにチェックしてもらいました。
トンチンカンな事書いてたら困るしねてへ

谷田さんの解釈はもっと奥が深くて
違う視点からも観てくれたけど
基本的な考え方にはOKもらいましたキラキラ


今回の祝開通を
自分なりに
五行を使って観れたことが
とっても面白かったし腑に落ちた。


やばいーーーWハート
陰陽五行面白いーーー
Wハート


もっと知りたいし
使えるようになりたいと本気で思う。

ということで
「祝開通」で「お赤飯」3回で完結です。

長い文を読んでくれてありがとうWハート









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テーマ:
こんにちは!

祝開通のお話の続きです*花*
前回の記事はコチラ


ついに始まってしまった
基礎編8ポーズ&応用編12ポーズの20ポーズ連続の経絡ストレッチジャック


体がどうなってるのか全く分からなくなる肺、大腸系のストレッチ


人数も少ないし
説明やツボチェックも入らないから
次々とポーズをこなしていく。

今何やってるかも分かんなくなってくる。

「はい次の人!」って呼ばれるから
行くけど
何したらいいのか分かんない。
そんな感じ。


太ももパツンパツンになる胃系のストレッチ



参加の皆は
まるで操り人形のように谷田さんの言うがままに動く感じでした。



腕がもげる脾系のストレッチ


そしてついに
私の一番苦手な「心のポーズ」の番がきた。

お昼ご飯後1発目だったから
お昼ご飯が全然喉を通らなかった。

それくらい苦手なポーズ。

一番避けたいこと


「はい。とっととこっちに来てやってください」
という氷のように冷たい谷田さんの声ムンクの叫び


意識朦朧としながらスタンばって
死ぬ気でポーズをとった。




「い。。痛い。。
すでに痛い。。
もう無理。。」



「いたーーーーーい怒
もうこれ以上無理!!絶対にもう無理!!
ほんとに無理です!!」



「はい。いいです」


終わった~泣き
やっと終わった~泣き
私頑張った~泣き



と痛いながらにも喜んでいた私

この直後に
私の太ももが非常事態青スジ


傍目からも見えるくらい
太ももがブルブルと痙攣してるんです。
もうどーにもにもとまらない(リンダ風)


したらですよ!


講師の谷田さんが
「これね、もう1回同じのやれば治りますよにゃ


えこの人、気でも触れたの?


なんですと?
「ないないないないないないないない!
ありえない!ないないないない!」


わたくし全力で拒否


したらですよ!

「やっといた方がいいって」
「これが祝開通かもよ」
「太もものブルブル治るってよ」

なんて
私のことを 全く 思って ない他人事
参加の皆さんのお言葉ガクリ


それでもまだ
わたくし最大限の力で拒否

「ないないないないないないない!ありえない!
今痛くて絶対に股が開かない!」

が、しかし

「さぁさぁさぁやっちゃおう!さっとやっちゃおう!」

気が触れてる谷田さんに腕を引きずられ
操り人形のようにポーズをとらされる私ガクリ


そこで聞こえてきた私の心の声
「その先を見てみたくない?」

「み、見たい。。」

はい好奇心の勝ちー!

腹をくくって心のポーズをとる。


痛くて途中やめたくなったけど
谷田さんの「どぅる~ん」と共に緩める

緩める

緩める

息を吐きながら緩める

どんどん緩んでいく体.

やっぱり体は緩みたかったのか?


そして


おでこが床についたーーー!!

「もう無理です!!」
「はい終わり~」

「お、おわた。。」
「こわかた。。」
怖かったよ~ えーーーーん泣き
怖かった~ えーーーん泣き


経絡ストレッチ4回目にして
初めて泣いた。


友達の彩子の胸で泣いた

私の異常なまでの
い」への想い。


いったい何に対しての怖いなのか。

その時はわからなかった。


そして3日後の
陰陽五行座学応用編を受講していて

「は!!これに対する恐れだったんじゃん?!」
ってのに気づかされるわけですが


長くなったので
続きはまた次ね好



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テーマ:
みなさんこんにちは!

今回私主催で3回目の招致となる
陰陽五行や経絡ストレッチを教えてもらってる
谷田さんのセミナー。


同じことを伝えてもらってても
毎回いろんな気づきがもらえます。

まさにその時の自分の「タイミング」で受け取ることが変わる。


去年の9月に初めて受けた時のガラケーのポーズ


今回のガラケー

9月の時もきれいに折れ曲がってると思ってたけど
4回目ともなるとほんとにきれいな二つ折り!!
足の伸びが違うよねキャハハ


私こう見えて
体がガッチガチに硬いんですよ?


こういう柔軟的なこと
学生の頃からずっと避けて生きてきたのに
なぜ大人になってやってるんだろうって

なぜ自らここに飛び込んだ?

って毎回思うガクリ


それが今回分かったかもしれない。


自分の制限を外すために
一番苦手で一番避けて通ってきたことから
逃げないタイミングが来たんかなと。


9月の経絡ストレッチでは
自分の中の「人に甘える」って制限が外れて「祝開通!」
その時の記事はこちら


そして今回
わたくし4回目の経絡ストレッチでしたが

初めて
泣いちゃいましたmakovv


下の写真は私が泣いた「心のポーズ」


9月の時は全然曲がんなかった



今回はおでこが床に着いたよ!


私はこのポーズが本当に苦手で嫌いで青スジ


経絡ストレッチ基礎編にこのポーズがあるので





申し込みしなかったのね。

経絡ストレッチ応用編のみに申し込みました。





当日の朝になり
谷田さんの愛ある全然いらねーご好意で

「今日は人数少ないから基礎と応用の20ポーズやっちゃいましょか?」

とか言い出しやがった。
(あまりの動揺に暴言連発)


ほんとはね。

経絡ストレッチは全員のサポートを谷田さんがしてるので
いくら少人数だとはいえ
20ポーズのサポートをするって
ほんとに、ほんとに大変なことだと思うの。

それをあえて
自分の首を絞める行動に出る。
参加のみんなのことを想って。

とっても愛のある方なんです。



わかってても怖い。

怖い
怖い
怖い


やるって聞いてから
私の中にこの感情しかなくなってしまいましたムンクの叫び


長くなったので
続きはまた次回好




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