必前にCさんと二人で内科クリニックへ。
二人ともあっと言う間に問診、血圧、あっかんべ、聴診が終わり、Cさんは「高血圧、高尿酸」、私は「高コレステロール」の薬をもらって、しめて6,810円。
医療費、けっこうきついです。
こういう生活習慣病の投薬というのは、一度始めたら延々と続くのがきついです。
スーパーで買った刺し身切り落とし（312円）（マグロ、サーモン、ブリ）に、納豆、たくあん、キュウリ、生卵を追加して「簡単バクダン」を作りました。
やっぱ旨い！
これを海苔と、大葉でくるんで頂きます。
美味しい〜。
ほんとはもっと、ほたて、えび、トビッコ、などを加えたらもっと美味しいのですが、予算的にこれくらいが限界かな。
カラスハモ
カラスハモもベランダの網で干して頂きました。
旨み濃厚。
特に脂身が悩殺的です。
煮豚
特売豚肩ロースは煮豚になりました。
たっぷりの生野菜と一緒に。
食後はほろよいで裏山に撮影に行ってきました！
いよいよ暖かくなってきました。
うれしいです。
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