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札幌訪問型鍼灸治療院つちだ

鍼灸治療を中心に、整体やマッサージにダイエットまで幅広く健康に関わる話しをしてゆきます

巻くだけ腹筋なら継続できるのか

ダイエット モチベーション 運動・トレーニング

腹に巻くだけで腹筋が鍛えられる、電気の流れるベルト。

アブトロニックが流行した後、今では杉村太蔵さんが巻くだけ腹筋スレンダートーンってCMしてますね。ブログ仲間の「さるオヤジさん」もスレンダートーンに挑戦してムッキムキの腹筋を作るようです。

 

スレンダートーン届く! でもなんで? - さるオヤジの 何を今更

fukubuggy.hateblo.jp

 

私もこれに似たようなものを持っていました。10分で600回の腹筋ができる。という謳い文句だったような。

でもコレ、ほとんど使わなかったんです。なぜかって?

巻くのが面倒だったから(笑)

いやーめんどくさがりって、こんなもんなんですよね。買うときだけワクワクしといて、買ったら数回使って辞めちゃう。他にも「手足に巻く重り」「総重量60キロのダンベル」「なわとび」などなど、いろんなものを買ってみたものの、何ひとつ続きませんでした。結局、今続いているのはスポーツクラブ。これだけは3年続いています。やっぱり家にいるよりも、おでかけする必要があって、しかもスマホ以外の誘惑は持っていない。という点が良いのでしょうね。毎月お金出ていくし。

 

怠惰な私でも2年間スポーツクラブに通うことができた3つのマイルール 

www.cloudsalon.net

 

スレンダートーンで画像検索すると出てくる大胸筋マッチョ

腹に巻くベルトのくせに、モデルの大胸筋や腕までムッキムキなんですけどぉ。

スレンダートーン - Google 検索

巻くだけ腹筋スレンダートーン

どこまで効くんだスレンダートーン

ゲシュタルト崩壊してきたスレンダートーン

 んでも、これをしっかりやれば効果は出るかもね!さるオヤジさんのムッキムキbody画像がUPされるのを期待してる♡

 ちょっと面白いなって思ったのが「スレンダートーンを巻いて腹筋すれば効果がUP」ですって。それで効果が出たら腹筋運動のおかげだと思ったりして(笑)