よくドカ食いをするので若い時は「歳をとると一気に太るよ」なんて言われたものですが、いまだそんな気配はなく最近はまた頬がこけてきてしまいました。
痩せている原因としては、短期的にドカ食いしていても長期的に見たときのカロリー収支が赤字になっているんだと思います。
※食べても太らない体質と言われることもありますが、カロリーが吸収できないのなら病気か障害ということになってしまいます
対策として菓子パンを頻繁に食べれば一気に黒字化達成ですが、糖尿病が怖いので実践できません。バランスよくたくさん食べるのは金銭的な負担が増えて家計を圧迫してしまいます。
そこでわたしはオタクのデブの人を参考にしたいと思っています。
彼らは趣味に金を使いつつも肥満体型を維持することができています。食費にはそれほどお金を使えないので、効率よくカロリーを摂取しているはずです。
予想としては、いつも油を飲んでいるか、仙人が霞を食うように大気中からカロリーを食っているんだと思うんですが、誰か秘密を知りませんか？
オタクのことは知らないけどわたしはアメリカに住んでた頃毎朝ホットケーキにバターとメープルシロップ塗ってサーロインステーキをおかずに食べてたら最終的に85kgまで太りましたよ ...
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